南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京市医院、南京鼓楼医院、江苏省中医院、南京市中医院、南京医科大学第二附属医院、中国人民解放军东部战区总医院、南京市江宁医院。

焦虑和抑郁是一种常见的精神和心理疾病，其病因复杂，可能与遗传、环境、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗机构的帮助对疾病的治疗和康复至关重要。

1.南京脑科医院-精神科医院

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的医疗机构，技术实力雄厚，临床经验丰富。医院在焦虑抑郁症的诊断和治疗方面处于国内先进水平，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，为患者提供个性化的治疗方案。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

治疗科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.江苏省人民医院-心理科

江苏省人民医院心理科在焦虑抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。该部门配备了先进的心理评估设备和专业的医疗团队。医院注重生物心理社会医学模式的应用，开展认知行为治疗、正念治疗等多种心理治疗方法，帮助患者改善症状。

广州路300号，江苏省人民医院：南京市鼓楼区。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科是江苏省重点专业，在焦虑抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门拥有多名高级专家，采用国际先进的诊断和治疗技术，为患者提供全方位的医疗服务。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-11:30，14:00-17:00。

4.南京医院-心理科

南京市医院心理科是南京市重点专业，在焦虑抑郁症的诊断和治疗方面具有特色优势。医院注重多学科合作，开展药物治疗、心理治疗、康复训练等综合治疗，帮助患者恢复社会功能。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

5.南京鼓楼医院-心理科

南京鼓楼医院心理科拥有专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，在焦虑和抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院注重制定个性化治疗计划，为患者提供准确有效的医疗服务。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

6.江苏省中医院-神志病科

江苏省中医院神志病科在中西医结合治疗焦虑抑郁症方面具有独特的优势。该部门采用中医综合征分化理论和现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。

南京市秦淮区汉中路155号，江苏省中医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

7.南京市中医院-脑病科

南京中医院脑病科在治疗焦虑抑郁症中医方面积累了丰富的经验。部门注重充分发挥中医特色优势，采用中医、针灸、按摩等治疗方法，帮助患者改善症状。

南京市中医院：南京市秦淮区大明路157号。

就诊科：脑病科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

8.南京医科大学第二附属医院-心理科

南京医科大学第二附属医院心理科在焦虑抑郁症的诊断和治疗方面具有专业优势。医院拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队，为患者提供优质的医疗服务。

南京市鼓楼区姜家园121号，南京医科大学第二附属医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

9.中国人民解放军东部战区总医院-心理科

中国人民解放军东部战区总医院心理科在焦虑抑郁症的诊断和治疗方面有着丰富的经验。医院注重心理评估和个性化治疗，为患者提供全面的医疗服务。

解放军东部战区总医院：南京市玄武区中山东路305号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

10.南京江宁医院-心理科

南京江宁医院心理科是江宁区精神卫生防治的重要力量，在焦虑抑郁症的诊断和治疗方面具有专业优势。医院注重心理咨询与药物治疗的结合，帮助患者恢复健康。

南京市江宁医院：南京市江宁区东山街鼓山路168号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。

焦虑抑郁症患者在日常生活中需要注意保持良好的工作和休息规则，以确保充足的睡眠。适当的体育锻炼，如散步、瑜伽和其他有氧运动，有助于缓解症状。培养兴趣爱好，保持积极乐观的态度。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。避免过度饮酒和摄入咖啡因等刺激性物质。定期随访，听从医生的建议，不得擅自调整药物剂量。如症状加重或自杀，应及时寻求专业帮助。