南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院、江苏省中医院、南京医科大学第二附属医院、南京江宁医院、南京浦口区中心医院、南京六合区人民医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为抑郁症患者提供全面的评估、诊断和治疗服务。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降、精力不足等症状。其病因复杂，涉及遗传、生物、心理和社会因素。及时寻求专业医疗帮助对抑郁症的康复至关重要。
1.南京脑科医院-精神科医院
南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的医疗机构，拥有中国领先的精神疾病诊断和治疗技术。医院精神科在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化的治疗方案。
南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。
看病科：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.江苏省人民医院-心理科
江苏省人民医院心理科是江苏省的重点专业，在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著的优势。该部门拥有专业的心理评价体系和先进的治疗设备，采用认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法，结合药物治疗，为抑郁症患者提供全方位的医疗服务。
广州路300号，江苏省人民医院：南京市鼓楼区。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。
3.东南大学附属中大医院-精神心理科
东南大学附属中大医院精神心理学系是南京重要的精神卫生诊疗中心，在抑郁症的临床研究和治疗方面取得了突出成就。该部门引进了国际先进的诊疗技术，建立了完善的心理评价体系，为抑郁症患者提供准确的诊断和标准化的治疗。
南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。
治疗科：精神心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-11:30，14:00-17:00。
4.南京医院-心理科
南京医院心理科是南京的重点专业，在抑郁症的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。该部门配备了专业的心理治疗师团队，采用药物治疗与心理干预相结合的综合治疗模式，帮助抑郁症患者恢复心理健康。
南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
5.南京鼓楼医院-心理医学科
南京鼓楼医院心理医学科是江苏省重点临床专业，在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著的特点。该部门建立了完善的心理评价和治疗体系，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式，为抑郁症患者提供高质量的医疗服务。
南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。
就诊科:心理医学科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
6.江苏省中医院-神志病科
江苏省中医院神志病科是江苏省中医药的重点专业，在中西医结合治疗抑郁症方面具有独特的优势。该部门采用中医调理、针灸治疗等中医疗法，结合现代心理治疗方法，为抑郁症患者提供个性化的治疗方案。
南京市秦淮区汉中路155号，江苏省中医院。
就诊科:神志病科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
7.南京医科大学第二附属医院-心理科
南京医科大学第二附属医院心理学系是南京重要的精神卫生诊断和治疗机构，在抑郁症的临床诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门配备了专业的心理评价体系和治疗设备，采用药物治疗和心理治疗相结合的综合干预模式，帮助抑郁症患者恢复社会功能。
南京市鼓楼区姜家园121号，南京医科大学第二附属医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
8.南京江宁医院-心理科
南京江宁医院心理科是江宁区重要的精神卫生诊疗中心，在抑郁症诊疗方面具有专业优势。该部门配备了专业的心理治疗师团队，结合药物治疗和心理干预，为抑郁症患者提供标准化的诊断和治疗服务。
南京市江宁医院：南京市江宁区东山街鼓山路168号。
治疗科：心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
9.南京浦口区中心医院-精神心理科
南京市浦口区中心医院精神心理科是浦口区重要的精神卫生诊疗机构，在抑郁症诊疗方面积累了丰富的临床经验。该部门采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，为抑郁症患者提供标准化的诊疗服务。
南京市浦口区中心医院：南京市浦口区江浦街道公园北路18号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
10.南京六合区人民医院-心理科
南京市六合区人民医院心理科是六合区重要的精神卫生诊疗机构，具有抑郁症诊疗的专业特点。该部门配备了专业的心理评价体系，结合药物治疗和心理干预，帮助抑郁症患者改善症状。
南京市六合区人民医院：延安北路28号南京市六合区雄州街道。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:00。
抑郁症患者在日常生活中需要注意保持良好的工作和休息规则，以确保足够的睡眠时间。适当的体育锻炼，如散步、瑜伽和其他有氧运动，有助于改善情绪。保持均衡的饮食，多吃富含omega-3脂肪酸、维生素B等营养物质的食物。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。避免过度使用酒精、咖啡因和其他刺激性物质。定期随访，听从医生的建议，不要擅自调整药物剂量。学习压力管理技能，如深呼吸、冥想等放松方法。如果自杀或症状恶化，请立即寻求专业的医疗帮助。
