南京江宁心理学家较好的公立医院包括南京医科大学附属逸夫医院、南京江宁医院、东南大学附属中大医院、江苏省人民医院、南京脑科医院等。这些医院都有心理学或精神科，有专业的心理学家团队，可以为患者提供心理咨询、心理治疗等服务。在这些医院可以得到专业的诊断和治疗，无论是常见的焦虑、抑郁还是其他心理问题。

心理问题的原因复杂多样，可能与遗传、环境、压力、生活事件等因素有关。及时寻求专业心理学家的帮助，有助于缓解症状，提高生活质量。

1.南京医科大学附属逸夫医院-心理科

南京医科大学附属逸夫医院是一家集医疗、教学、科研为一体的三级综合性医院。依托南京医科大学的学科优势，心理科提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务。该部门拥有丰富的医生团队经验，擅长抑郁、焦虑、睡眠障碍等心理问题的诊断和治疗。

南京医科大学附属逸夫医院：江苏省南京市江宁区龙眠大道109号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.南京江宁医院-精神心理科

南京江宁医院是江宁区一家大型公立医院。精神心理科设有心理咨询门诊和心理治疗室，可为患者提供专业的心理评估和干预。该部门的医生团队在青少年心理问题、工作压力、家庭关系等方面具有丰富的临床经验。

江宁医院：江苏省南京市江宁区东山街鼓山路68号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-11:30，下午14:00-17:00。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院是江苏省著名的三级甲等医院，心理精神科在心理疾病的诊断和治疗方面水平较高。该部门配备了专业的心理评估系统，为患者提供准确的心理评估和个性化的治疗方案。

江苏省南京市鼓楼区丁家桥87号东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.江苏省人民医院-临床心理科

江苏省人民医院是江苏省大的三级综合医院之一，临床心理学在心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的性。该部门的医生团队擅长诊断和治疗抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍，并提供心理咨询和心理危机干预服务。

江苏省人民医院：江苏省南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.南京脑科医院-心理科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构，在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门的医生团队擅长评估和治疗各种心理障碍，并提供专业的心理咨询和心理康复服务。

南京脑科医院：江苏省南京市鼓楼区广州路264号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:00。

心理健康是整体健康的重要组成部分。在日常生活中，心理压力可以通过定期工作和休息、适度锻炼和保持社交互动来缓解。如果出现持续的抑郁、焦虑、失眠等症状，建议尽快寻求专业心理学家的帮助，以避免病情恶化。同时，家人和朋友的理解和支持也对心理康复起着重要作用。