南宁市焦虑症治疗较好的医院包括广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、南宁市第二人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西壮族自治区民族医院、广西壮族自治区江滨医院、广西国际壮族医院。
焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张和恐惧，严重影响患者的生活质量。及时寻求专业医疗帮助是缓解症状的关键。
1.广西壮族自治区人民医院-心理科
广西壮族自治区人民医院心理科在焦虑症治疗方面具有丰富的临床经验。该部门配备专业的心理治疗团队，结合药物治疗和心理干预，帮助患者有效缓解症状。医院拥有先进的诊疗设备，可为患者提供个性化的治疗方案。
广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.广西医科大学附属医院——心理健康中心
广西医科大学附属医院心理卫生中心是广西较早开展焦虑症诊断和治疗的科室之一，拥有多名经验丰富的心理学家。该部门注重综合治疗，结合认知行为治疗、药物治疗等方法，为患者提供全面的心理支持。
广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。
就诊科：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
3.南宁市人民医院-精神心理科
南宁市人民医院精神心理科在焦虑症诊疗方面积累了丰富的临床经验。该部门的医生团队具有较高的专业素质，可为患者提供准确的诊断和科学的治疗方案。医院环境舒适，注重隐私保护。
南宁市人民医院：广西南宁市兴宁区友爱南路9号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
4.广西中医药大学附属医院——心理科
广西中医药大学附属医院心理学系将中医理论与现代心理治疗技术相结合，形成了独特的焦虑治疗诊疗体系。该部门采用中医调理、针灸、心理咨询等方法，帮助患者改善症状。
广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五8：:00-12:00，14:30-17:30。
5.广西壮族自治区脑科医院-心理科
广西壮族自治区脑科医院心理科是一家专门从事精神疾病诊断和治疗的专科医院，在焦虑症治疗方面具有显著优势。医院拥有完善的心理评价体系和专业的治疗团队，能够为患者提供全方位的医疗服务。
广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
6.南宁市第二人民医院-心理科
南宁市第二人民医院心理科在焦虑症诊疗方面积累了丰富的临床经验。该部门注重医患沟通，为患者提供个性化的治疗方案。医院环境温暖，医务人员服务态度良好。
南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
7.广西壮族自治区妇幼保健院-心理科
广西壮族自治区妇幼保健院心理科特别关注妇幼心理健康问题，在焦虑症治疗方面具有专业优势。该部门具有丰富的医生团队经验，可根据不同年龄段患者的特点提供有针对性的治疗方案。
广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路6号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
8.广西壮族自治区民族医院-心理科
广西壮族自治区民族医院心理科在焦虑症诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。该部门注重少数民族患者的心理特征，提供个性化的心理咨询服务。医院环境舒适，医务人员服务态度好。
广西壮族自治区民族医院：明秀东路232号，广西南宁市西乡塘区。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
9.广西壮族自治区江滨医院-心理科
广西壮族自治区江滨医院心理科在焦虑症治疗方面具有独特的优势，医院环境优美，适合心理康复。该部门采用多种心理治疗方法，帮助患者缓解焦虑症状，提高生活质量。
广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
10.广西国际壮医院-心理科
广西国际壮族医院心理科将壮族医学特色治疗与现代心理治疗技术相结合，形成了独特的焦虑治疗诊疗方案。该部门的医生团队具有较高的专业素质，可以为患者提供全面的心理支持。
广西国际壮医院：广西南宁五象新区秋月路8号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持正常的工作和休息，确保充足的睡眠时间；适当的体育锻炼，如瑜伽、慢跑等有氧运动；学习放松技能，如深呼吸、冥想等；建立良好的社会关系，与家人和朋友沟通；避免过量摄入咖啡因和酒精；及时寻求帮助。定期进行心理健康评估，及时就医，是预防焦虑症恶化的重要措施。
