南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为焦虑症患者提供全面的诊断和治疗服务。一些医院还有专门的心理咨询诊所，结合药物和心理治疗，帮助患者缓解症状。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张等症状，可能与遗传、环境压力、神经递质失衡等因素有关。及时就医和专业治疗对改善预后至关重要。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专科，拥有众多高级职称专家，在焦虑症等精神疾病的诊断和治疗方面经验丰富。该部门引进了先进的心理评价体系，可以对患者进行全面的心理评价，并采用认知行为疗法、放松训练等心理治疗方法，结合必要的药物治疗，帮助患者缓解症状。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

治疗科：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科

广西壮族自治区人民医院精神心理科是该地区较早开展精神心理疾病诊断和治疗的专业之一，在焦虑症治疗方面具有显著优势。该部门配备了专业的心理治疗室和先进的脑功能检测设备，为患者提供个性化的治疗方案。医疗团队定期参与国内外学术交流，掌握新的诊断和治疗技术。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心

广西医科大学附属医院心理健康中心是广西精神健康领域的重点学科，在焦虑症的诊断和治疗方面处于该地区的领先水平。该中心拥有多名博士导师和硕士导师，并进行了多项焦虑相关研究，为患者提供基于循证医学的治疗方案。该中心还设有心理咨询，为患者提供持续的心理支持。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-精神心理科

南宁市第二人民医院精神心理科是南宁市精神卫生防治的重要力量，在焦虑症等常见精神障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。该部门采用多学科合作模式，整合精神科医生、心理治疗师、康复教师等专业人员，为患者提供全方位的诊断和治疗服务。医院环境温暖舒适，有利于患者放松。

南宁市第二人民医院：广西南宁市兴宁区朝阳路38号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，在焦虑症治疗中形成了独特的中西医结合诊疗方案。科室专家团队将中医理论与现代精神医学相结合，采用中医调理、针灸、按摩等多种治疗方法，帮助患者改善症状。医院还开展中医情绪调理，注重身心同治。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从多方面入手。保持有规律的工作和休息，确保充足的睡眠有助于稳定情绪。适当的有氧运动，如散步和瑜伽，可以缓解压力。培养兴趣和爱好，参加社交活动有助于转移注意力。在焦虑发作时，学习深呼吸和冥想等放松技能可以自我调节。注意饮食中的营养平衡，限制咖啡因和酒精的摄入。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。定期进行心理健康评估，及时寻求专业帮助，发现问题。通过综合干预，大多数焦虑症患者可以获得良好的治疗效果。