南宁治疗抑郁症的正规医院包括南宁第五人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院具有专业的心理健康诊疗资格和经验丰富的精神科医生团队，可以为抑郁症患者提供标准化的诊断和治疗服务。其中，南宁第五人民医院作为广西精神卫生中心，在抑郁症诊疗领域具有突出优势。

抑郁症是一种常见的情绪障碍，其发病率与遗传、生物化学、心理和社会因素等原因有关。及时到正规医疗机构就诊对抑郁症的康复至关重要。

1.南宁市第五人民医院-心理科

南宁第五人民医院是广西精神卫生领域的专科医院，拥有独立的精神心理诊所和住院病房。医院拥有完善的心理评价体系和专业的心理治疗团队，采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，在抑郁症诊断和治疗方面积累了丰富的经验。医院还开设了抑郁症诊所，为患者提供个性化的治疗方案。

南宁市第五人民医院：广西南宁市兴宁区长岗路2号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是该地区较早开展抑郁症诊断和治疗的科室之一。该部门拥有多名高级职称专家，引进了先进的脑功能检测设备，可为抑郁症患者提供准确的评价。医院采用生物心理社会医学模式，开展认知行为治疗、家庭治疗等心理干预方法，具有难治性抑郁症治疗的特点。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:心理康复科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，15:00-18:00。

3.广西医科大学附属医院-精神心理科

广西医科大学附属医院精神心理科是一个集医学、教学、科研为一体的专业科室。该部门在抑郁症的基础研究和临床治疗方面处于领先水平，并进行了抑郁症的早期识别和干预研究。医院配备经颅磁刺激治疗仪等先进设备，可为不同严重程度的抑郁症患者提供个性化治疗方案。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

4.南宁市人民医院-临床心理科

南宁市人民医院临床心理学系是南宁市重点建设专业，在抑郁症等常见精神障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门采用多学科合作模式，整合精神科、神经内科等专业力量，为抑郁症患者提供综合评价和治疗。医院还开设了心理咨询诊所，为轻度和中度抑郁症患者提供专业的心理支持。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

诊所科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，形成独特的抑郁治疗诊疗方案。该部门采用中西医结合的方法，采用中医、针灸、按摩等传统治疗，结合现代心理治疗技术，在改善抑郁症状、减少药物方面取得了良好的效果。医院还进行了中医情绪调节，以帮助患者恢复身心健康。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

治疗科：神志病科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。

抑郁症的预防和健康管理需要多方面的关注。保持规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持体系可以有效地缓解压力。当出现持续抑郁、兴趣下降等症状时，应及时寻求专业帮助。抑郁症患者应按照医生的建议进行治疗，以避免减少或停止服药。家庭成员应给予患者充分的理解和支持，以帮助患者建立克服疾病的信心。定期的随访和心理评估对预防复发具有重要意义。