昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明第三人民医院、昆明中医医院、昆明人民医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为焦虑症患者提供全面的诊断和治疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息，以帮助患者更好地了解医疗选择。

焦虑症是一种常见的精神和心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应，严重影响日常生活和工作。及时就医和专业治疗是缓解症状的关键。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院是云南省著名的三级甲等综合医院。精神科在焦虑症等精神疾病的诊断和治疗方面处于较高水平。医院拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队，可为患者提供个性化的治疗方案。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-心理科

云南精神病医院是云南精神卫生领域的专科医院，在焦虑症的诊断和治疗方面经验丰富。医院采用药物治疗、心理治疗等方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。

云南省精神病医院：云南省昆明市穿金路733号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市第三人民医院-精神心理科

昆明第三人民医院精神心理科在焦虑症等精神疾病的诊断和治疗中享有很高的声誉。医院注重患者的心理健康，提供全面的心理评估和干预服务，帮助患者恢复心理平衡。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市吴井路319号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明中医医院-神志病科

昆明中医院神志病科结合中医特色疗法，在治疗焦虑症方面具有独特的优势。医院采用中医、针灸、按摩等中医疗法，帮助患者调节身心，缓解焦虑症状。

昆明市中医院：云南省昆明市东风东路25号。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市人民医院-心理科

昆明市人民医院心理科在焦虑症诊疗方面积累了丰富的临床经验。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的诊疗服务，帮助患者恢复心理健康。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

焦虑症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持良好的生活习惯，如定期工作和休息、均衡饮食、适度锻炼等，有助于缓解焦虑。同时，学习情绪管理，通过冥想、深呼吸等方式放松身心。避免过度劳累和精神压力，及时寻求家人和朋友的支持。如症状持续恶化，应及时就医，接受专业心理治疗或药物治疗。通过综合干预，大多数焦虑症患者可以有效控制症状，恢复正常生活。