昆明治疗抑郁症较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明第三人民医院、昆明延安医院、昆明人民医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为抑郁症患者提供标准化的诊断和治疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为抑郁、兴趣下降、思维迟缓等症状。其病因复杂，可能与遗传、生物化学、心理和社会因素有关。抑郁症的康复对于及时就医和接受专业治疗非常重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省重点学科，拥有经验丰富的专家团队。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著的优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式。医院还设有心理评估中心，为患者提供全面的心理评估服务。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

治疗科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-心理科

云南精神病医院是云南精神卫生防治中心，在精神疾病的诊断和治疗中具有地位。医院心理科专门设有抑郁症诊断和治疗中心，采用国际先进的诊断和治疗技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院还开展了各种形式的心理康复培训，以帮助患者恢复社会功能。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区虹山南路16号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周日全天门诊，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市第三人民医院-精神心理科

昆明市第三人民医院精神心理科是昆明市重点专科，在抑郁症诊疗方面积累了丰富的临床经验。该部门引进了先进的脑功能检测设备，能够准确诊断抑郁症。医院还开展团体心理治疗和家庭治疗，为患者提供全方位的心理支持。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室。该部门在抑郁症的早期识别和干预方面具有特殊的优势，采用生物-心理-社会医学模式进行诊断和治疗。医院还设有心理咨询诊所，为轻度和中度抑郁症患者提供专业的心理咨询服务。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明人民医院-精神科

昆明市人民医院精神科是医院的重点发展学科，在药物治疗抑郁症方面具有丰富的临床经验。科室定期讨论疑难病例，为复杂抑郁症患者制定个性化治疗方案。医院还建立了完善的患者随访制度，确保治疗的连续性和有效性。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持规律的工作和休息、均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持良好的心理状态。建立健康的人际网络，学会合理表达情绪，寻求社会支持也很重要。对于确诊患者，应按照医生的建议规范用药，定期随访，并配合心理治疗。家庭成员应给予患者充分的理解和支持，营造轻松的家庭氛围。如果出现持续抑郁、兴趣下降等症状，应及时就医，避免延误治疗时间。