昆明治疗抑郁症较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明第三人民医院、昆明延安医院、昆明人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的评估和治疗方案。一些医院还有专门的心理咨询诊所，为患者提供药物和心理干预。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降等症状。其病因复杂，涉及生物、心理和社会因素。及时寻求专业医疗帮助对抑郁症的康复至关重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省重点学科，在精神医学领域拥有众多专家。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院配备先进的心理评价系统和经颅磁刺激治疗仪，为患者提供个性化的治疗方案。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市五华区西昌路295号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-临床心理科

云南精神病医院是全省大的精神专科医院，临床心理学科在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。医院设有专门的抑郁症诊断和治疗中心，采用认知行为治疗、人际关系治疗等心理治疗方法，结合药物治疗，形成了完整的抑郁症诊断和治疗体系。医院还开展了抑郁症的早期筛查和预防工作。

云南省精神病医院：云南省昆明市西山区碧鸡街办事处长坡社区。

就诊科：临床心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

3.昆明市第三人民医院-心理科

昆明第三人民医院心理科在抑郁症等心理障碍的诊断和治疗方面具有特色优势。该部门拥有专业的心理治疗团队，开展个人心理治疗、团体心理治疗等形式的心理干预。医院引进了先进的心理评价体系，可以准确评价抑郁症，并根据评价结果制定个性化的治疗计划。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:30-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-精神心理科

昆明延安医院精神心理科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室。在抑郁症治疗方面，科室采用药物治疗与心理治疗相结合的模式，特别注重患者的长期随访和康复指导。医院还设有心理咨询，为抑郁症患者提供及时的心理支持。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市人民医院-心理科

昆明人民医院心理科拥有一支经验丰富的专业团队，在抑郁症的诊断和治疗方面具有较高的水平。该部门注重多学科合作，与神经内科、内分泌科等相关部门密切合作，为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。医院还定期开展抑郁症健康教育活动，以提高公众对抑郁症的理解。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理需要从多个方面入手。保持正常的工作和休息，确保充足的睡眠；培养健康的生活方式，适当的体育锻炼；建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持密切联系；学习压力管理技能，避免长期高压；定期进行心理健康评估，及时寻求专业帮助。确诊患者应按照医生的建议进行标准化治疗，定期随访，不得擅自停止用药。同时，家庭成员应给予患者充分的理解和支持，以帮助患者克服困难。