昆明治疗抑郁症较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明第三人民医院、昆明延安医院、昆明人民医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和先进的治疗设备，可以为抑郁症患者提供全面的诊断和治疗服务。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降和精力不足。其病因复杂，可能与遗传、生物化学、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助对治疗抑郁症至关重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省重点学科，技术力量雄厚，诊疗设备先进。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化的诊断和治疗方案。医院还设有心理评估中心和睡眠医学中心，可以全面评估患者的心理状态。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

治疗科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-心理科

云南精神病医院是云南精神卫生领域的专科医院。心理学在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著优势。医院引进了经颅磁刺激治疗、生物反馈治疗等国际先进的诊疗技术，结合药物治疗和心理治疗，为抑郁症患者提供全方位的医疗服务。医院还设有心理咨询诊所和康复中心，帮助患者更好地恢复社会功能。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区黑林铺昭宗路70号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

3.昆明市第三人民医院-精神心理科

昆明第三人民医院精神心理科是医院的重点科室，在抑郁症等精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。该部门采用多学科合作的诊断和治疗模式，结合药物治疗、认知行为治疗和家庭治疗，为患者制定个性化的治疗计划。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时的心理援助。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五8：:00-12:00，14:00-17:30。

4.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科是医院的重点发展部门，在抑郁症的诊断和治疗方面具有专业优势。该部门拥有经验丰富的医疗团队，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式，帮助患者缓解症状，改善心理状态。医院还设有心理评估室和心理咨询室，为患者提供全面的心理评估和咨询服务。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

5.昆明人民医院-精神科

昆明人民医院精神科是医院的重点科室之一，在抑郁症等精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验。该部门采用药物治疗、心理治疗和康复培训相结合的综合治疗模式，为患者提供个性化的诊断和治疗方案。医院还设有心理危机干预，为有需要的患者提供及时的心理支持和帮助。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持正常的工作和休息，均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持良好的心理状态。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通，可以有效地缓解心理压力。当出现持续的抑郁、兴趣下降等症状时，应及时寻求专业的医疗帮助。同时，为了避免过度使用酒精和药物，这些物质可能会加重抑郁症的症状。大多数抑郁症患者可以通过早期识别和及时干预获得良好的治疗效果。