合肥治疗失眠比较好的医院有安徽医科大学附属医院、安徽省立医院、合肥市人民医院、安徽中医药大学附属医院、合肥市第四人民医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为失眠患者提供全面的诊疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。

1.安徽医科大学附属医院-神经内科

安徽医科大学附属医院是安徽省知名的三级甲等综合性医院，神经内科是该院的重点科室之一。医院拥有先进的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为失眠患者提准的诊断和个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍领域积累了丰富的临床经验，治疗效果受到患者广泛认可。

安徽医科大学附属医院：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.安徽省立医院-神经内科

安徽省立医院是安徽省规模较大的三级甲等医院，神经内科实力雄厚。医院设有专门的睡眠障碍门诊，配备多导睡眠监测仪等先进设备，能够对失眠进行精准评估。医院采用药物与非药物相结合的治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。

安徽省立医院：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.合肥市人民医院-精神心理科

合肥市人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有特色优势。科室采用心理治疗、药物治疗等综合干预手段，针对不同类型的失眠患者制定个性化方案。医院环境舒适，医护人员服务态度良好，为患者提供温馨的就医体验。

合肥市人民医院：安徽省合肥市蜀山区淮河路390号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.安徽中医药大学附属医院-中医内科

安徽中医药大学附属医院是安徽省中医医疗的龙头单位。医院中医内科采用传统中医药疗法治疗失眠，通过中药调理、针灸、推拿等方法，帮助患者改善睡眠质量。医院的中医特色疗法小，适合长期调理。

安徽中医药大学附属医院：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.合肥市第四人民医院-精神科

合肥市第四人民医院是安徽省精神卫生专科医院，在失眠等睡眠障碍治疗方面具有专业优势。医院拥有完善的心理评估体系和专业的治疗团队，能够为顽固性失眠患者提供系统化的诊疗服务。

合肥市第四人民医院：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠至关重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。如果失眠症状持续超过一个月，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。