武汉治疗焦虑症较好的公立医院包括武汉大学人民医院、华中科技大学同济医学院附属同济医院、华中科技大学同济医学院附属协和医院、武汉精神卫生中心、武汉医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为焦虑症患者提供科学、标准化的诊断和治疗服务。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪反应。其病因复杂，可能与遗传因素、神经生化异常、心理社会因素等有关。对于焦虑症的治疗来说，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

1.武汉大学人民医院-精神卫生中心

武汉大学人民医院精神卫生中心是湖北省重点学科，拥有先进的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式，建立了完善的随访管理体系，为患者提供个性化的治疗方案。

武汉大学人民医院：湖北省武汉市武昌区解放路238号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.华中科技大学同济医学院附属同济医院-精神病学

同济医院精神病学科是国家重点临床专业，在焦虑症的基础研究和临床治疗方面处于国内领先水平。该部门开展了认知行为治疗、生物反馈治疗等心理治疗方法，结合药物治疗，形成了独特的焦虑症诊断和治疗体系。

湖北省武汉市桥口区解放大道1095号，华中科技大学同济医学院附属同济医院。

就诊科:精神医学科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

3.华中科技大学同济医学院附属协和医院-心理卫生中心

协和医院心理健康中心是湖北省精神健康领域的重点专家，拥有众多知名的精神心理专家。该中心对焦虑症患者进行系统评估，采用药物联合心理治疗模式，开展团体心理治疗、正念减压等特色项目，帮助患者缓解症状。

湖北省武汉市江汉区解放大道1277号，华中科技大学同济医学院附属协和医院。

科室：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

4.武汉精神卫生中心-心理科

武汉市精神卫生中心是湖北省精神卫生专科医院，在焦虑症等精神疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验。中心设有心理咨询诊所、心理治疗室等专业诊疗单位，采用生物心理社会医学模式，为焦虑症患者提供全方位的诊疗服务。

武汉精神卫生中心：湖北省武汉市江岸区发展大道279号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周日8：:00-12:00，14:00-17:30。

5.武汉市医院-神经内科医院

武汉医院神经内科在焦虑症等心身疾病的诊断和治疗方面具有特色优势。该部门建立了多学科合作诊断和治疗模式，对焦虑症患者进行神经系统检查和心理评估，并制定了个性化的治疗计划，以帮助患者改善症状。

武汉市医院：湖北省武汉市桥口区中山大道215号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30；周六8:00-12:00。

焦虑症的预防和健康管理需要从多个方面入手。定期工作和休息、适度锻炼和均衡饮食有助于保持身心健康。学习深呼吸、冥想等压力管理技能可以有效缓解焦虑。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。避免过量摄入咖啡因、酒精和其他刺激性物质。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业医疗帮助，不要避免医疗。通过标准化的治疗和科学的管理，大多数焦虑症患者可以获得良好的治疗效果。