据相关数据表示，类风湿关节炎在20到55岁之间的发病率高，我国总的患病率低于0.41%，人群基数也不高，大约为500万。虽说患病率不高，后果却很严重，患者会跟随环境变化，发生剧烈疼痛，时常反复难忍，那么，针对类风湿性关节炎中医治疗方法有哪些呢，我们一起来了解下吧。

类风湿性关节炎的中医治疗方法有那些？

1、常用疗法

类风湿性关节炎可以采用拔罐疗法，可以选取4组穴位：①大椎穴、膈俞穴、脾俞穴、血海穴、气海穴；②肩髃穴、曲池穴、外关穴；③环跳穴、阳陵泉穴、仑穴；④身柱穴、腰阳关穴。如果是上肢有病症，那么就取①②组穴位；如果是下肢有病症，那么就取①③组穴位；如果是脊柱有病症，那么就取①④组穴位。让患者取适当的体位，然后对上述穴位均施以单纯火罐法，留罐10分钟，每日1次。

2、饮食疗法

乌豆汤：食油500克，白糖500克，黑大豆500克，白米1500克，把黑大豆泡发，用食油炸透。把白米煮烂，放黑大豆，加白糖、生姜，可佐餐食用。

薏仁干姜粥：薏仁150克，干姜9克，糖5克，把薏仁、干姜煮成粥，加白糖。每天1次，连服1个月。

3、中医小窍门

养成健康的生活习惯：避免淋雨，出汗后不要立即用凉水冲洗，也不要立即吹电风扇，及时换洗汗湿的衣服。

避免久居低洼、潮湿的环境，房间要保持通风，衣服、毛巾被单保持干净、干爽，多晒太阳。

类风湿性关节炎的预防方法有那些？

1、治疗感染性病灶

老年人免疫功能多降低，对环境的适应能力差，易发生各种感染，而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。

2、避免诱因

受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素，必须避免。

3、注意饮食调节

老年人代谢是负氮平衡，再加得病，往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者，既要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。

4、适当运动

对于长期风湿性关节炎来说，合理的运动时很有效果的，老年人要长期保持锻炼，不但有效预防骨质疏松，还能够防止骨折的发生，更重要的是能有效避免风湿性关节炎的复发。

5、提高免疫力

生活上要注意充足的睡眠，保持情绪乐观，限制饮酒，适当参加体育运动，并注意适当补充优质蛋白质、各种维生素。

温馨提示：不管是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎都要注意在发现病情时一定要及时去医院进行检查并接受正规的对应治疗，以此防止病情的加重和反复。