南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院等。这些医院在神经科和精神科领域有丰富的临床经验，可以为失眠患者提供专业的诊断和治疗服务。失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素等多种因素引起。及时就医和接受专业治疗有助于提高睡眠质量和生活质量。

失眠的原因有很多，包括焦虑、抑郁、疼痛、内分泌紊乱、噪音、光等环境因素。长期失眠可能导致注意力不集中、记忆丧失、免疫力下降等问题，严重影响工作和生活。因此，选择合适的医院进行专业治疗是非常重要的。

1.南京脑科医院-神经内科医院

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的医疗机构，拥有先进的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院在失眠的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，可以为患者提供个性化的治疗方案。医院还设有睡眠障碍专科门诊，专注于各种睡眠问题的研究和治疗。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

就诊科:神经内科、精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-神经内科

江苏省人民医院是江苏省大的综合性医院之一，神经内科在失眠治疗方面具有显著优势。医院配备了国际领先的睡眠监测设备，能够准确诊断各种睡眠障碍。医疗团队由经验丰富的专家组成，为患者提供全面的诊疗服务。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.东南大学附属中大医院-神经内科

东南大学附属中大医院是集医疗、教学、科研为一体的三级甲等医院。神经内科在失眠治疗方面享有很高的声誉。医院采用多学科合作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京医院-神经内科

南京市医院是南京市大型综合性医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有先进的睡眠监测设备和专业的医疗队伍，能够为病人提供准确的诊断和有效的治疗。医院还重视病人的心理健康，提供心理咨询服务。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.南京鼓楼医院-神经内科医院

南京鼓楼医院是江苏省历史悠久的综合性医院，神经内科治疗失眠水平较高。医院采用国际先进的诊疗技术，结合中西医治疗，为失眠患者提供个性化的治疗方案。医院还设有睡眠障碍专科门诊，专注于睡眠问题的研究和治疗。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的工作和休息习惯，避免熬夜和过度工作。睡觉前避免喝咖啡、茶和其他刺激性饮料。你可以尝试听轻音乐或深呼吸练习来放松。保持卧室安静、黑暗和适当的温度也有助于提高睡眠质量。如果失眠症状继续缓解，应及时就医并接受专业治疗。