南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院是南京精神科较好的医院。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验，配备了先进的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神卫生服务。这些医院可以提供个性化的治疗方案，无论是抑郁、焦虑、精神分裂症还是其他心理障碍。

精神疾病的病因复杂多样，可能与遗传、环境、心理和社会因素有关。及时寻求专业医疗帮助，选择合适的医院和医生，对疾病的控制和康复至关重要。

1.南京脑科医院-精神科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构，历史悠久，临床经验丰富。医院在精神分裂症、抑郁症、焦虑症等疾病的诊断和治疗方面处于全省领先水平，拥有心理治疗中心、睡眠障碍诊断和治疗中心等特色专业。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日：8:00-17:30。

2.江苏省人民医院-心理科

江苏省人民医院心理科是全省著名的精神卫生诊疗中心，拥有众多高级精神科专家。该部门在抑郁、焦虑、睡眠障碍等常见精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，并提供心理咨询和心理评价服务。医院注重多学科合作，为患者提供全方位的心理健康服务。

江苏省人民医院：南京市鼓楼区广州路300号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.东南大学附属中大医院-精神心理科

东南大学附属中大医院精神心理科是一个集医疗、教学、科研为一体的专业科室。该部门在青少年心理问题、工作压力管理、婚姻和家庭咨询等方面具有特殊的优势。医院引进了先进的脑功能检测设备，为精神疾病的诊断提供了客观的基础，并进行了各种形式的心理治疗。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.南京医院-心理科

南京市医院心理科是南京市重点专科，在心理障碍的诊治方面积累了丰富的经验。该部门特别擅长心理疾病的诊断和治疗，如心理因素引起的身体不适。医院设有专门的心理咨询室和心理评估室，为患者提供专业的心理评估和干预服务。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30。

5.南京鼓楼医院-心理医学科

南京鼓楼医院心理医学科是综合医院中规模较大的心理专业，在综合医院心理咨询方面具有丰富的经验。该部门特别关注肿瘤患者的心理调节、慢性病患者的情绪管理等伴随身体疾病的心理问题。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理健康服务。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

就诊科:心理医学科。

门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

精神疾病的预防和健康管理需要从多方面入手。保持规律的工作和休息、充足的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼有助于保持心理健康。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持密切联系，学习压力管理技能，及时消除负面情绪。当持续出现抑郁、焦虑、失眠等症状时，应尽快就医，避免病情恶化。对于被诊断出患有精神疾病的患者，应按照医生的建议进行标准化治疗，并定期随访。未经授权，不得停止或减少药物。同时，社会应消除对精神疾病的偏见，为患者创造良好的康复环境。