南宁有南宁第五人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在精神疾病的诊断和治疗方面具有较强的专业实力，拥有经验丰富的专家团队和先进的诊断和治疗设备，可为焦虑症患者提供标准化的诊断和治疗服务。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张、恐惧等情绪症状，可能伴有心悸、出汗等身体不适。其病因包括遗传、神经生化、心理和社会因素，需要专业医生进行综合评估和个性化治疗。

1.南宁市第五人民医院-心理科

南宁第五人民医院是广西精神卫生专业联盟的成员单位，心理学在焦虑障碍的诊断和治疗方面具有显著优势。医院配备心理评价系统、生物反馈治疗仪等专业设备，开展药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施。专家团队在认知行为治疗、正念治疗等心理治疗技术方面具有丰富的经验。

南宁市第五人民医院：广西南宁市兴宁区永武路7号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科

广西壮族自治区人民医院心理康复科是省级重点专业，在焦虑症诊疗领域享有较高声誉。该部门拥有临床评估、药物治疗方案优化、团体心理治疗等高级职称专家。医院还设有睡眠医学中心，为有睡眠障碍的焦虑患者提供专业服务。

广西壮族自治区人民医院：桃源路6号，广西南宁市青秀区。

就诊科:心理康复科。

门诊时间:周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生科

广西医科大学附属医院心理健康科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室，在焦虑障碍的基础研究和临床治疗方面处于领先地位。该部门开展药物基因检测指导个体化用药，并设有专业的心理治疗室，提供认知行为治疗、心理分析治疗等心理干预方法。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30，周六上午8:00-12:00。

4.南宁市人民医院-临床心理科

南宁市人民医院临床心理科是南宁市重点建设专科，在综合治疗焦虑症方面积累了丰富的经验。该部门采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供药物治疗、心理治疗、康复指导等全方位服务。医院还设有心理健康教育中心，定期举办焦虑症防治知识讲座。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，形成中西医结合治疗焦虑症的独特诊疗方案。该部门采用中药汤、针灸、按摩等传统治疗方法，结合现代心理治疗技术，有效改善焦虑症状。医院还开展了八段锦、太极拳等传统健康技术的辅助治疗。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

治疗科：神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30，周六上午8:00-12:00。

焦虑症的预防和健康管理需要从许多方面开始。定期工作、休息和适度锻炼有助于调节神经系统功能；学习深呼吸和正念冥想等放松技能可以缓解紧张；建立良好的人际支持系统可以减轻心理压力。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免自行用药。定期进行心理健康评估，早期发现和干预焦虑，有助于提高治疗效果和生活质量。