南宁治疗焦虑症的专业医院包括南宁人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁第二人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和先进的诊断和治疗设备，可以为焦虑症患者提供全面的评估和治疗计划。以下将详细介绍这些医院的相关信息。

焦虑症是一种常见的精神障碍，主要表现为过度担忧、紧张等症状。其病因涉及遗传、环境、心理等因素，及时的专业治疗对提高患者的生活质量至关重要。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专科，拥有多名高级职称专家。该部门采用药物治疗与心理干预相结合的综合治疗方法，在焦虑障碍的诊断和治疗中形成了特点。医院引进了先进的心理评价体系，可以准确评价患者，制定个性化治疗计划。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科

广西壮族自治区人民医院精神科是该地区较早开展精神卫生服务的专业科室。该部门拥有完善的心理治疗体系，在焦虑症的认知和行为治疗方面有着丰富的经验。该医院配备了专业的心理治疗室和物理治疗设备，可为患者提供多样化的治疗选择。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心

广西医科大学附属医院心理健康中心是一家集医疗、教学、科研为一体的专业机构。该中心在焦虑障碍的基础研究和临床治疗方面处于该地区的领先水平，并开展了药物治疗、心理治疗、生物反馈治疗等治疗方法。医院定期举办心理健康讲座，帮助患者正确了解疾病。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院临床心理科

南宁市第二人民医院临床心理科是南宁市精神卫生防治的重要力量。科室注重心理治疗与药物治疗的有机结合，积累了丰富的焦虑综合干预经验。医院环境温暖舒适，为患者提供良好的医疗体验。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

就诊科：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，采用中西医结合治疗焦虑症。该部门开发了多种中药制剂，结合针灸、按摩等传统疗法，形成了独特的中医治疗体系。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

预防焦虑需要从多个方面入手。保持规律的工作和休息以及适度的锻炼有助于缓解压力，培养兴趣和爱好可以转移注意力。遇到困难时及时寻求亲友支持，必要时寻求专业心理咨询。学习深呼吸、冥想等放松技巧，避免过度使用咖啡因和酒精。定期进行心理健康自我评估，发现问题及时就医。通过科学的生活方式管理和心理调节，可以有效降低焦虑的风险。