昆明心理医院有昆明医科大学附属医院、云南精神病医院、昆明第三人民医院、昆明延安医院、昆明人民医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为患者提供全面的心理健康服务。这些医院可以提供专业的诊断和治疗方案，无论是抑郁、焦虑还是精神分裂症。

心理疾病的病因复杂多样，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业医疗帮助是治疗心理疾病的关键步骤。

1.昆明医科大学附属医院-心理科

昆明医科大学附属医院心理科是云南省重点学科，拥有多名高级职称专家。该部门配备先进的心理评价体系和治疗设备，开展心理咨询、心理治疗和精神药物治疗等综合服务。医院在心理危机干预和青少年心理健康方面具有显著优势。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省精神病医院-精神科

云南省精神病医院是全省大的精神卫生专科医院，承担全省精神病的诊疗、教学和科研任务。医院设有情感障碍科、老年精神科、儿童青少年精神科等多个亚专科，为各类心理疾病患者提供专业服务。

云南省精神病医院：云南省昆明市五华区黑林铺昭宗路70号。

看病科：精神科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明市第三人民医院-心理科

昆明市第三人民医院心理科以综合医院心理诊所为特色，擅长处理身心疾病和心理障碍。该部门采用生物心理社会医学模式，为患者提供个性化的治疗方案。医院在心理咨询方面有丰富的经验，如工作压力、婚姻和家庭问题。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市官渡区吴井路319号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明延安医院-心理科

昆明延安医院心理科是医院的重点发展学科，拥有完善的心理评价和治疗体系。该部门特别关注青少年的心理健康问题，并进行各种形式的心理治疗和团体指导。医院在早期识别和干预心理疾病方面具有专业优势。

昆明市延安医院：云南省昆明市盘龙区人民东路245号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明市人民医院-心理科

昆明市人民医院心理科依托医院综合实力，为患者提供全面的心理健康服务。该部门在焦虑、抑郁等常见心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的经验，并开展了心理危机干预和心理健康教育。

昆明市人民医院：云南省昆明市西山区青年路504号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

预防心理疾病需要从多个方面入手。定期工作和休息、均衡饮食和适度锻炼有助于保持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持体系可以有效地缓解压力。当出现持续抑郁、焦虑或睡眠障碍时，应及时寻求专业帮助。学习压力管理技能和情绪调节方法也是预防心理问题的重要措施。定期的心理健康评估，特别是高危人群，有助于早期发现和干预心理问题。