昆明治疗抑郁症较好的医院包括昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明延安医院、昆明第三人民医院、昆明医科大学第二附属医院等。这些医院在精神和心理疾病的诊断和治疗方面有丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为抑郁症患者提供全面的评估和个性化的治疗方案。医院配备先进的诊疗设备，通过药物治疗、心理治疗等方式帮助患者缓解症状，提高生活质量。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续抑郁、兴趣下降和精力不足。其病因复杂，涉及遗传、生物化学、心理和社会因素等多个方面。对于抑郁症的康复来说，及时寻求专业的医疗帮助非常重要。

1.昆明医科大学附属医院-精神科

昆明医科大学附属医院精神科是云南省重点学科，拥有经验丰富的专家团队。该部门在抑郁症的诊断和治疗方面具有显著的优势。采用国际标准的诊断和治疗过程，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗。医院还设有心理评估中心和心理咨询室，为患者提供全方位的心理健康服务。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

治疗科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省人民医院-心理科

云南省人民医院心理科是全省著名的精神心理疾病诊断和治疗中心，在抑郁症治疗方面积累了丰富的临床经验。该部门拥有多名高级职称专家，引进了先进的脑功能检测设备和心理评价体系，为患者提供准确的诊断和个性化的治疗方案。医院还进行团体心理治疗和家庭治疗，以帮助患者更好地康复。

云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。

就诊科:心理科。

门诊时间:周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.昆明延安医院-精神心理科

昆明延安医院精神科是昆明市重点专业，在抑郁症等情绪障碍的诊断和治疗方面具有特色优势。该部门采用生物心理社会医学模式，为患者提供药物治疗、认知行为治疗、人际关系治疗等综合干预措施。医院环境舒适，有专门的心理咨询室和治疗室，为患者创造良好的医疗体验。

昆明延安医院：云南省昆明市人民东路245号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.昆明第三人民医院-精神科

昆明市第三人民医院精神科是昆明市精神卫生防治的重要力量，在抑郁症诊疗方面具有丰富的临床经验。科室拥有专业的医疗队伍，采用国际标准的诊疗方案，结合患者的个体差异制定个性化的治疗方案。医院还开展心理健康教育和康复指导，帮助患者更好地回归社会。

昆明市第三人民医院：云南省昆明市吴井路319号。

看病科：精神科。

门诊时间：周一至周日全天开放，上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明医科大学第二附属医院-心理精神科

昆明医科大学第二附属医院心理精神科是云南省精神卫生领域的重要组织，在抑郁症等情绪障碍的诊断和治疗方面具有较强的实力。该部门拥有多名高级专家，配备先进的诊断和治疗设备，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式。医院还注重科学研究与临床实践的结合，并不断引进新的治疗技术和方法。

昆明医科大学第二附属医院：云南省昆明市滇缅大道374号。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

抑郁症的预防和健康管理需要从许多方面开始。保持正常的工作和休息，确保充足的睡眠，适当的体育锻炼有助于预防抑郁症的发生。建立良好的人际网络，学会合理地表达自己的情绪，寻求社会支持也很重要。对于已生病的患者，应按照医生的建议按时服药，定期随访，并配合心理治疗。家庭成员应给予患者充分的理解和支持，以帮助患者建立克服疾病的信心。在日常生活中，我们应注意识别持续抑郁、兴趣下降等早期症状，并及时寻求专业帮助。