中山大学附属第一医院东山院区

脊柱外科 (共12位医生)

科室简介

中山大学附属第一医院脊柱外科建立于2001年初,为目前省内专门收治各类脊柱疾患的脊柱诊治中心。在著名骨科、脊柱外科专家李佛保教授领导下,从人员配备、专业素质、外语能力、医护质量、科研水平和仪器配置等方面综合评价,我科已进入国内先进行列。并与日本国立弘前大学、北海道大学及名古屋大学等的脊柱外科建立了友好关系,每年定期互派学习与讲学。我们将永远本着“病人的生命安全第一,病人的需要第一和手术技术质量第一”的宗旨,全心全意为病人服务。

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医院动态

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我院举办医务人员职业形象专题讲座

8月20日下午,为进一步提高我院职工的职业素养,我院工会特邀请广东省总工会女职工部副调研员严璧,来我院门诊17楼讲学厅做《在礼仪修炼中提升职业形象》专题讲座,我院有300多医护人员参加讲座。 “怀敬畏之心,才可能减少失礼、失当”。讲座伊始,严璧女士以饱含哲理的语言开篇,引发了大家的思考和积极互动。从职业妆容到言谈举止,从待人接物到形象气质,从类比鼓励到职责意识,严女士详细阐释了礼仪在职业活动与社交当中的重要作用,条分缕析地向大家讲解了职业场合的礼仪规范,并就容易走入误区的公共礼仪进行现场互动。严女士旁征博引,循循善诱,风趣幽默的话语不时博得阵阵笑声和掌声。 讲座结束后,大家仍意犹未尽,都觉得讲座内容丰富精彩,受益匪浅。在全院开展“一切为了病人,为了病人的一切,争创国家区域医疗中心”为主题的行风建设之际,工会举办此类讲座,对提高医院职工的职业素养、促进医院的行风文化建设起到了积极的作用。通过在礼仪学习修炼中提升我们的职业形象,提升我们的责任感和服务意识,提高病人对我们的信任度,从而可缓解紧张的医患关系,使我们在工作和生活中身心愉悦。(工会)

专家科普

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医生答疑

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女生经期吃什么水果
冷启刚
回答: 女生经期可以适量吃苹果、香蕉、樱桃、榴莲、桂圆等水果,有助于缓解不适症状。经期女性可能出现腹痛、乏力等症状,适当食用温性水果可补充维生素和矿物质,但需避免过量食用寒凉水果。 一、食物 1、苹果 苹果富含果胶和铁元素,能帮助改善经期轻度贫血。其中的水溶性膳食纤维可促进胃肠蠕动,缓解经期便秘。建议选择常温苹果,避免冷藏后食用刺激子宫收缩。 2、香蕉 香蕉含有较多镁元素和维生素B6,有助于稳定情绪和减轻痛经。其软糯质地适合经期消化功能减弱时食用。成熟香蕉含糖量较高,糖尿病患者需控制摄入量。 3、樱桃 樱桃含铁量居水果前列,能辅助预防经期缺铁性贫血。花青素成分具有抗炎作用,可减轻盆腔充血。每日食用量建议控制在15-20颗,避免引起胃肠不适。 4、榴莲 榴莲属于热性水果,适合体质虚寒的女性经期食用。丰富的碳水化合物能快速补充能量,缓解经期疲劳。因其热量较高,单次食用不宜超过100克。 5、桂圆 桂圆具有温补气血的功效,适合经量过多导致的虚弱症状。所含烟酸能改善末梢血液循环,减轻手脚冰凉。阴虚火旺者应减少食用,避免加重燥热感。 二、药物 1、布洛芬缓释胶囊 适用于原发性痛经引起的剧烈腹痛,通过抑制前列腺素合成缓解子宫痉挛。可能出现恶心、头晕等不良反应,胃溃疡患者禁用。 2、益母草颗粒 用于气血瘀滞型月经不调,能促进子宫收缩排出经血。服用期间忌食生冷食物,月经量过多者慎用。 3、乌鸡白凤丸 调理气血两虚型月经紊乱,改善经期腰膝酸软症状。感冒发热时应暂停服用,服药期间保持饮食清淡。 4、逍遥丸 针对肝气郁结导致的经前乳房胀痛,具有疏肝健脾功效。服药期间应保持情绪稳定,避免恼怒抑郁。 5、田七痛经胶囊 用于寒凝血瘀型痛经,能温经散寒、化瘀止痛。经期前3天开始服用效果更佳,孕妇禁止使用。 经期饮食需注意营养均衡,每日水果摄入量控制在200-350克为宜。避免大量食用西瓜、梨等寒性水果,冷藏水果应恢复至室温后食用。若出现严重痛经或月经异常,建议及时就医检查,排除子宫腺肌症、子宫内膜异位症等器质性疾病。保持适度运动如散步、瑜伽等,有助于促进盆腔血液循环。经期抵抗力下降,需特别注意腹部保暖和个人卫生。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科