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5个坏习惯让你更短命?有些人认为自己不吸烟不喝酒，没有不良嗜好，没有严重疾病，身体目前也还好，活得久一点大概没问题，殊不知，很多习以为常的日常习惯正在侵蚀您的身体，让您短命。1、熬夜随着电视、电脑、手机等娱乐设备的增多，不论是老年人还是年轻人，人们都渐渐养成了熬夜的生活方式，睡眠不足对身体造成的恶劣影响罄竹难书。睡眠不足不仅会降低免疫力，增加心脏病风险，还有可能导致高血压、体重增加、糖尿病等现代人
孕中期腰酸痛怎么回事? 孕中期腰酸痛严重怎么办?有不少准妈妈在怀孕之后都有腰酸痛的情况出现，会因此感觉到浑身乏累，一些准妈妈们都很担心会影响到胎儿，那么就要了解在怀孕中期出现腰酸痛都是怎么回事，以此消除准妈妈的顾虑。孕中期腰酸痛怎么回事?1、腰椎负重过大由于在怀孕过后，胎儿在不断的变大，那么胎盘和羊水也会随之增大，这就会使腰椎的负重变大，为了保持身体的平衡，准妈妈们就会利用腰部用力收缩，导致腰椎处
女性经期须慎用的9类药?月经，是每位女性都有的生理期，因人而异，有些女性在月经期出现头痛、腹痛、腰痛、乳房痛，在这时需要注意，不可以自行买药吃，大家都知道，在怀孕期应慎用药，而对月经期用药禁忌则了解很少。月经期是女性的敏感时期，用药应尽量避开治疗妇科感染性疾病的药物。一、月经期禁用药——激素类药物人体激素的合成与代谢平衡与女性的月经周期也有关，因此，不可在经期使用激素类药物，以免失去平衡。如雄激素
经期注意事项?月经期间注意以下事项:1、首先要注意保暖，避免剧烈运动，以免引起功能失调性的子宫出血。1、应该多食用温热的食物，避免进食生冷刺激性食物，以免引起胃肠道的不适及痛经。3、禁止性生活及游泳，泡温泉或者盆浴，以免引起感染，造成盆腔炎症的发生。4、近期避免阴道内的放药或者阴道内的治疗。经期如果出现剧烈的腹痛，需要及时的到医院进行诊治。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由
吃什么排经期污血?月经是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化;经期排毒就西医来说没有这个概念，但在中医上认为是气血不畅的表现，提倡多食温热性食物，如喝些玫瑰花茶、粥、稀饭等来缓解症状，同时经期应忌生冷食物。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经期口渴怎么回事大多数女性在月经期前或者月经期，都会出现口渴现
揭秘:女人经期七大禁忌?月经对于每位女性来说都十分熟悉，可是经期不能做的七大事件您知道几种?下面是妇科专家为大家介绍经期七大禁:一、不宜多吃盐吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状应来潮前10天开始吃低盐食物。二、不宜捶背腰背部受捶打后，可使盆腔进一步充血血流加快，引起月经过多或经期过长。此外，还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象，可能选择他人按摩或是自
剖宫产月子能吃醋吗?月子里和哺乳期都应该吃高营养、高热量、易消化的食物，以促进身体迅速恢复及保证乳量充足，孕妇应尽可能选择自己喜欢的食物。只不过因为剖宫产的月子也属于术后恢复阶段，因此饮食方面要清谈一些，精致营养一些。坐月子期间的女性是可以适量吃醋的，但是不要一次性吃太多，也不要直接吃冷醋。生化妊娠需要坐月子吗?如果患者不重视，甚至会发现不了，临床上确实是有很多的生化妊娠被忽视掉了，生化妊娠都能够
经期喝绿豆汤 让你痛上加痛?民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年“的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。绿豆有哪些益处?绿豆是清热解毒的天然“良药“，被称为食物中的“钟馗“。绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛火消暑的功能，常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。每天喝绿豆汤，既可防暑又可利湿祛邪，可以预防夏季皮肤病的发生。绿豆的营养价值很高
