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女性经量过多则会带来哪些伤害呢?月经量多是常见的月经失调的一种表现，如果这种症状持续的时间较长，女性朋友们就要注意了，因为该病的影响非常大，轻则是身体的变化，严重的情况还会造成不孕不育。1、卵性功能失调性子宫出血这是指卵巢性激素分泌机制失常而造成的异常子宫出血。其中，无排卵性功血的患者会出现月经周期紊乱，经期延长，经量过多，阴道不规则流血等症状。2、盆腔炎症或盆腔静脉淤血综合征女性的生理特性决定女
经期长痘怎么办?月经期间出现长痘痘的情况，考虑主要是因为体内激素水平紊乱、雌激素分泌增多引起。如果长时间出现月经期间长痘痘的情况，建议做内分泌的检测看是否存在内分泌失调。在来月经期间建议清淡饮食为主，避免油腻及辛辣、刺激的食物，以免加重月经期间长痘的情况。月经期间长痘痘建议局部使用克林霉素磷酸酯搽剂或夫西地酸乳膏进行局部涂抹。经期减肥运动月经结束后一周，也是减肥的佳时间，通过有氧运动塑身减肥，效
女性经量少 十有八九是这2个原因造成的?月经是女性生理上的循环周期，主要的成分为血液和子宫内膜脱落物。一般来说，女性每个月都会经历月经，月经的期限大多为三到七天。根据个人的体质不同，不同的人经量也会不同，有的多、有的少，正常情况下，每一次的出血量在30ml到50ml，如果经量过多或者过少，很有可能是由于自身身体状况出现了异常。如果经期、经量在正常的范围，则属于正常月经。广州市人民医院康佳丽教授
经期综合症让你睡不好 几种保健方法要记住?月经前出现烦躁、恶心、面色苍白等症状，这就是患了经期综合症，经期综合症可以治疗吗?怎么治疗?下面的保健措施可有效缓解经期综合症的各种症状，赶紧来看看。经期综合症的症状失眠或睡眠质量低在经期到来前一个星期就开始出现失眠，或是睡眠不稳的现象了。缺乏元素:色氨酸，据调查，大概有60%女性在经期到来的前一星期都难以入睡，而补充色氨酸可以帮助提高睡眠质量，使您很快进
坐月子不可以洗头吗?月子期间如果洗头，很容易造成以后长期的慢性的头痛病的发生，所以不建议洗头，具体的还可以在医生的指导下进行。月子期间可不可以洗头，很多产妇因为头发比较长，不洗头觉得很难受，很多朋友在问这个问题。因为生完孩子以后，产妇的毛孔都是打开的，骨头是松散的，这个时候洗水很容易导致水气的内侵，残留在体内，以后就会出现一些产后的后遗症。我的建议是，月子期间是不适合洗头的，月子期间除了不适合洗头
哪些女性需要补血?补血时应注意什么?气血可以说是女人的根本，女性想要身体健康养颜美容，补血都是重中之重。但是由于女性的生理原因，每个月的经期都会让女人更容易贫血，因此不少女性日常都对补血十分注重。网络上流传的补血方式多种多样，不管采用何种方式，女性补血都需要注意以下这些问题:哪些女性应该补血?1、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。2、经常有头晕眼花的情况发生。3、近一段时间经常心悸、疲倦。4、睡眠质
上班族吃什么好?7种食物帮你醒脑提神?民以食为天，但饮食除了要美味以外，健康也十分重要。不同人群有不一样的营养需求，上班族用脑过度，常会感到疲乏、提不起劲。究竟哪些食物符合这些要求呢?1、花生花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。常吃花生可改善血液循环丶增强记忆丶延缓衰老，是名符其实的长生果。2丶牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富
7个烹饪小技巧减少食物营养流失?每种食物原料均含有不同的营养素，各类食物中所含营养素的数量一般是指烹饪前的含量。在做饭的过程中，清洗、切菜、烹煮过程中都会造成饭菜的营养流失，那么如何减少食物营养流失呢?冷冻肉食分块储藏有些人习惯将一大块肉化冻之后，将切剩的肉重新放回冰箱中冷冻。有人还为了加快化冻速度，用热水浸泡冻肉，这些做法都是不可取的。因为鱼、肉反复解冻会导致营养物质流失并影响口感。建议肉食好
