如何根除湿热天气导致的恼人脚气

潮湿和炎热的天气是脚气病患者困难的季节。鞋子很难掩盖气味，脚趾之间会长出米粒大小的水泡。磨损后，它们会腐烂、发痒和疼痛。那么如何呢？小编教你用姜盐水浸泡脚，脚气病。

脚臭患者通常穿一天的鞋子和袜子，气味变得相当明显，与人交流往往令人尴尬。事实上，脚臭不仅影响情绪，有些人还背负着脚臭的负担，甚至产生了自卑感。脚气病的原因是什么？有办法脚臭吗？

脚气病的原因是什么？

1、 真菌白癣菌

脚臭的罪魁祸首是一种叫做白癣菌的真菌，通常被称为香港脚菌，它在分解皮肤代谢物后产生难闻的气味。

2、旧角质过厚

在汗水的渗透下，过厚的老角质会成为细菌和霉菌所需的营养来源，促进细菌和霉菌的增殖，恶化脚臭的形成。

3、闷热封闭的空间

当鞋子穿得很紧，通风不好时，除了增加水分外，皮肤表面的PH值也会发生变化，从原来的PH4.4升高到PH7左右，二氧化碳气体也会释放出来。这种环境适合脚底某些细菌的生长。

4、潮湿的环境

脚底是一个多汗的环境。脚底每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多2个汗腺～4倍。每天大约有25万个汗腺可以分泌近500毫升的汗液。汗液除了含水和盐外，还含有乳酸和尿素。当含水量高时，非常有利于细菌和霉菌的繁殖。

5、霉菌的繁殖

闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化。并不是所有的香港脚都有异味。容易产生脚臭的香港脚型是香港脚，脚臭严重。

6、细菌的繁殖

由于上述两个因素的增加，导致足部皮肤细菌的生长，这些细菌可以分解皮肤角蛋白、尿素、乳酸成分，形成各种代谢物的气味，几种气味混合在一起，紧紧闷在密闭的袜子里，会形成难闻的足臭。

如何治疗脚气病-姜盐水泡脚

材料：生姜100克，盐50克，陈醋100毫升。

方法:将生姜和盐放入锅中，然后倒入约两碗清水。锅中的材料煮沸后，继续加热10分钟，熄火。将生姜和盐水倒入洗脚盆。水温下降后，加入陈醋。

注：每次用姜盐水浸泡脚来治疗脚气病，大约需要半个小时。注意每周浸泡1到2次，一般来说，姜盐水浸泡脚3到7次，可以消除脚气病的问题。但为了确保如何解决脚气病的问题，好减少4周。

用姜盐水浸泡脚来治疗脚气病，通常在家里也需要注意脚的卫生。此外，不要经常用手触摸脚，以免脚气病感染手，引起脚气病的并发症。

得了“脚气”要勤洗脚。

洗脚时，尽量避免碱性肥皂等刺激性化学物质。脚趾缝紧密的人应注意脚趾间的清洁。洗脚后，穿鞋和袜子前用毛巾擦干脚。

家里的个人物品好由专人使用，不要与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品，以减少相互感染的可能性。

简单的消毒方法是将毛巾放入搪瓷盆中，用沸水煮10分钟，然后暴露在阳光下。

少穿不透气的鞋袜。

尤其是喜欢穿运动鞋的年轻人，好准备两双鞋交替穿。闲置的鞋子可以在阳光下晾干，以保持鞋子干燥。容易出汗的人应该穿棉袜、不透气的尼龙袜和胶鞋。

公共浴室的地板和拖鞋上有大量的真菌寄生物。因此，尽量不要在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤脚行走。

此外，还有治疗脚气病的小偏方，不妨试试！

1、绿茶含有单宁酸，具有抑菌作用，特别是对香港脚的治疗。

2、用茄子根和盐煮的水洗脚可以治好脚气病。

3、 脚气病多年，可用牙膏涂抹，效果非常有效。

4、可将患脚洗净，然后用风油精涂抹患处，一天一次至两次，一般几次即可见效。

5、 脚气病、脚癣，用生蒜汁连续涂抹可。