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中医养生：用五指了解五脏六腑的健康状况。
我们总是说“十指连心”。这句话并非没有道理。从中医的角度来看，手指的变化可能是身体疾病的前兆。中医认为五指能反映内脏的健康状况。通常，我们应该仔细观察手指的变化
一、食指 消化系统疾病
食指苍白瘦弱，指间漏缝，易疲劳、抑郁，表明肝功能差，易患消化系统疾病。
食指偏曲，质地分散，与健康状况有关。
二、小拇指 泌尿生殖系统功能疾病
小指苍白、细小、瘦弱，易患肠道疾病，导致吸收不良或排便不良。
小指过度弯曲，女性卵巢功能差，易患不孕症，男性性功能障碍多，易患阳 痿早泄等。
小指短，表明生育功能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿疼痛等疾病。女性多为子宫小或月经不调，男性多为性功能弱。
三、大拇指 心脑血管疾病
拇指一、二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。
拇指鼓槌状，易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。
拇指节短，太硬，不易弯曲，容易患中风、头痛和心脏病。
拇指太弱，弯曲，容易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。
四、中指 循环疾病
中指偏曲，指间漏缝，说明循环系统功能差，也会影响肠道功能。
中指三个指节不对称，第二节特别长，表明钙代谢功能差，易患骨骼、牙齿疾病。
中指苍白细弱，表明心脏功能差，造血功能差。
五、无名指 肾功能疾病和生殖系统疾病
无名指的节，与性功能的强弱有关。太粗，容易内分泌失调。
无名指第二节过长，指纹分散、苍白、细纹，表明钙吸收功能差，骨骼和牙齿脆弱。
无名指偏曲指节漏缝，多表明泌尿系统功能较弱，易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。
无名指的第二部分与人的肌肉和骨骼的强度有关。这一部分太长，表明钙的吸收功能较差，骨骼和牙齿会更脆弱。
无名指太短，多提示活力过弱，精神不振；太瘦，提示生殖系统功能薄弱。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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