老年人变矮的原因有哪些 浅析老人变矮的两个原因
随着年龄的增长,老年人逐渐出现驼背、矮小、骨质增生、腰腿痛等现象。不难发现,当一个人年轻时的身高很高时,老年时的身高下降就越明显。一般来说,八十岁以上的人,身高明显低于年轻时的身高。下面一起来了解一下,老年人变矮的原因吧。
1、椎间盘变性:椎间盘由于年龄的增长几乎完全脱水,导致椎间盘体积和厚度减小,椎间盘变薄,整个脊柱长度缩短,脊梁的支撑下降而变弯,这是老年人身高降低不可预防和治疗的主要原因。
2、骨质疏松:导致椎体压缩性骨折,椎体受压塌陷,呈楔形变形或压扁后凸,造成“驼背”,身体不能站立,高度相对降低。腰椎X线片显示腰椎骨结构粗大疏松,呈纵行条形网格状改变;椎体边缘密度增高,唇状骨质增生;中度表现为腰椎椎体密度降低、质地模糊、脊柱样增生、椎体变窄、椎管受压。严重表现为腰椎骨密度降低,几乎没有骨纹理,只能看到周围边缘,椎体压缩性骨折,扁平或双凹,前后增生形成骨刺,椎管狭窄。几乎所有的椎骨都是由松质骨组成的,松质骨具有大量的内表面,能迅速转化代谢。由于椎体压缩性骨折主要是由于支撑物引起的压缩,无需外力或外伤即可发生。
通过以上介绍可以看出,积极防治骨质疏松症,可以降低老年人骨钙持续流失率的程度,从而保证老人各自不会变矮。目前防治骨质疏松症是延缓或减轻老年人身高的措施,充足的钙、均衡的营养和适当的体育锻炼,可以延缓或减少骨钙的流失。保持充足的含钙量,不仅可以预防老年人骨折,而且可以延缓老年人的个子变矮。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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