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哺乳期可以吃阿胶吗
哺乳期通常是可以适量食用阿胶的，但是要注意一些事情。
1、由于阿胶含糖量高，属于高热量高糖分的食品，哺乳期妈妈如果摄入过多，可能会引发妊娠糖尿病，建议要控制食用量。
2、如果对阿胶成分过敏，建议停止服用，以免对身体产生伤害。
3、在食用阿胶的同时，要注意适量饮水，以保持身体的水分平衡。
哺乳期要注意饮食健康，多吃富含维生素和膳食纤维的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、生冷、刺激的食物，注意饮食清淡、易消化，不要抽烟、饮酒、饮浓茶，保持健康的饮食习惯，保持健康的生活习惯，早睡早起，保持充足的睡眠。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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