55岁男人性功能怎么样是正常
男人进入55岁后性功能可能处于下降的状态,可以针对以下表现判断性功能是否正常:
1.留意自己的性欲产生方式和频率,能够主动产生性趣就是性功能正常的。一旦对性事开始出现厌恶以及冷淡之后就说明出现了一定的障碍。
2.观察阴茎的勃起情况,只要勃起的情况可以进行性交,一般都是正常的。如有时能勃起,有时不能勃起。这就说明性功能有所下降。虽能勃起,但不不持久,容易早泄。这就说明性功能有所下降。
3..在同房期间能够完成性生活是正常的,提早结束战斗、或者打持久战都是一种不健康的行为,说明性功能出现了异常。
在55岁左右,男性仍然保持着中年时期的性欲及性能力,一般一个月四次以上都是属于正常的频率范围。如出现性功能下降,可能是年龄造成的。面对这种情况,男性如想要恢复一个正常的性生活能力,必须要杜绝不良生活习惯,戒烟戒酒,保持适当的运动量,对恢复性欲和“能力”有着比较显著的效果。而且男性到55岁后,吸收能力没有那么好,为此在饮食上面更要多加注意为身体补充适量的营养,注意饮食均衡,多吃富含优质蛋白质的食物,比如鱼肉、鸡蛋等,蔬菜和水果也不能少,还有就是可以适当吃些补肾的食物,对改善“能力”有较大的帮助。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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