内分泌失调引起的子宫异常出血怎么办
内分泌失调引起的子宫异常出血应该不要熬夜、坚持锻炼、注意劳逸结合、药物治疗(复方短效口服避孕药或孕激素类)等,来改善内分泌失调的情况。
1.不要熬夜。如果女性长期睡眠不足,就很容易导致代谢紊乱。经常熬夜,生活作息不规律会促进衰老,影响身体健康,导致出现内分泌失调的现象。因此,女性要避免熬夜,每天至少睡八个小时,这样才能使身体机能处于正常的阶段。为了提高睡眠质量,还可以在睡前做一些舒缓的运动,或者喝一杯热牛奶,这样能够快速入眠。
2.坚持锻炼。每天保证一定的睡眠时间,可以消耗身体内多余的卡路里,控制体重,促进身体的新陈代谢,防止出现内分泌失调的症状。肥胖可能与多囊卵巢综合征等内分泌紊乱疾病相关,故控制体重可令部分患者月经恢复正常。
3.注意劳逸结合。如果女性过于劳累,就会导致月经不调,在日常生活中,不要让身体太疲劳,注意劳逸结合,这样可以有效地改善内分泌紊乱的状况。
4.药物治疗。如果出血较多时间较长,建议医院就诊,明确内分泌紊乱原因,比如多囊卵巢综合征或黄体功能不全等,若为前者可考虑复方短效口服避孕药优思明等治疗,若为后者则可考虑后半周期孕激素疗法,建议在医生指导下药物治疗。
如果排除上述情况无改善,应及时就医,明确诊断后针对病因在医师指导下进行治疗,必要时手术如诊断性刮宫或宫腔镜治疗,避免自己盲目乱用药物。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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