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舌头锯齿状是什么原因
舌头锯齿状可能由于脾胃虚弱、体内湿气过重导致。
主要因为体内水液代谢出现障碍，进而引起舌头、唇部组织出现水肿导致舌头变大，同时受到牙齿的挤压而出现锯齿状。脾胃不和、湿气重的人，除了舌头有锯齿状，还会出现爱出油、容易困倦、便秘或者大便粘马桶等症状。此外，如果舌头有炎症，或者患有肿瘤性疾病也会导致舌头变大，出现锯齿状的现象。舌头出现锯齿状的形态时，需要及早到医院查明病因，对症治疗。舌头上有一些锯齿样的症状，也可能是齿痕舌的表现，齿痕舌在临床上也是非常多见，并且齿痕舌并没有实际的病理意义，一般也不会有明显的其他症状，对身体的健康也没有影响。
舌头有锯齿可以通过吃排湿的食物进行治疗，薏仁和红豆都可以有效促进水分排出，能缓解身体湿气过重的症状。可以在每天早晨的时候喝一杯薏仁红豆水，也可以将薏仁红豆磨成粉做成面糊吃。长期吃油腻的食物同样会造成这种症状，所以一定要注意清淡饮食，可以吃一些水煮青菜来帮助湿气排出。等到身体消化功能恢复，代谢正常以后，锯齿状的舌头就会逐渐恢复。运动能够有效促进全身的血液循环，而且运动的同时，身体也会流出大量的汗水，这样就会让湿气随之排出。湿气排出以后，舌头就不会像锯齿。但是运动一定要长期坚持，只运动一两次是不会见效的，至少要坚持运动一个月，每周运动时间不少于三个小时。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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