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怎么缓解鼻塞
鼻塞是鼻及鼻窦疾病的常见症状，可表现为间歇性、交替性、阵发性、进行性或持续性，可为单侧也可为双侧。成人鼻塞常见的原因有各种鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病。鼻塞的成因比较多，应对不同原因导致的鼻塞也有不同的对策。
鼻子堵塞的原因：
1、如果出现鼻塞，同时伴有头痛、流鼻涕、打喷嚏等相关症状，考虑可能是机体受到冷空气袭击，出现感冒所引起。
2、部分患者有鼻炎或者鼻窦炎，比如过敏性鼻炎或鼻窦炎，导致鼻腔内分泌物增多，鼻甲肥大也会出现鼻子堵塞。
3、如果患者出现鼻中隔偏曲等鼻腔结构异常，也可能会发生鼻子堵塞。
4、如果患鼻息肉或者鼻腔肿瘤也会出现鼻塞。
怎么缓解鼻塞：
1、如果是感冒引起的鼻塞，可以使用治疗感冒的药物如999感冒灵，感冒治疗之后鼻塞的症状也可以得到缓解。
2、如果是过敏导致的鼻塞，需要远离过敏原，使用治疗过敏的药物如氯雷他定、西替利嗪。同时可以用雷诺考特喷鼻治疗。鼻塞严重者可以短时间使用达芬霖喷鼻治疗。
3、如果是鼻窦炎导致的，同时可以用雷诺考特喷鼻治疗。鼻塞严重者可以短时间使用达芬霖喷鼻治疗。适当口服鼻渊通窍颗粒或者鼻渊舒口服液治疗。口服克拉霉素治疗。
4、如果是鼻中隔偏曲、鼻息肉一般需要手术治疗。鼻腔肿瘤引起的鼻塞需要根据肿瘤类型决定治疗方案。
鼻塞患者平时的注意事项：
1、饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，多喝水。
2、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。
3、外出做好防护措施，戴好口罩，尽量避免接触过敏原。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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