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牙齿不舒服该怎么办
牙齿如果不舒服，怎么办？今天，就一起来看一下自己如何来解决这个问题。
，近这段时间不吃上火的食物。
第二，多喝温开水，少量多次，这样子，可以去火气。
第三，饭后漱口，然后睡前漱口，保持口腔干净。
第四，如果过了差不多一个月仍然没有改善，建议去看牙科医生。
第五，保持心情愉快，对牙齿的疼痛也会有缓和作用。
牙齿过敏怎么办
不要去刺激它，牙齿过敏的时候往往是吃冷热酸甜的东西会比较痛，那么当我们牙齿过敏的时候就尽量不要去刺激它，吃东西的时候就要注意些了。
使用软毛牙刷，并且经常更换，牙齿过敏的时候如果我们使用的不是软毛牙刷，那么就可以去买一把软毛牙刷，不要在继续使用之前的牙刷。
使用抗过敏牙膏。在牙膏的选择上可以使用抗过敏牙膏，如果不知道自己适合哪一种，可以仔细的像导购人员咨询一下，选择合适自己的牙膏。
保持牙齿清洁，如果发现吃过东西牙齿上有残留物，一定要记得刷牙，而且要保持良好的习惯，晚上吃完东西一定要刷牙在上床睡觉。
吃核桃，核桃仁对牙齿来说是不错的选择，可以准备一点核桃，在空闲的时候随便嚼，相信对改善牙齿的过敏也是有帮助的。
看医生，如果牙齿过敏很久都没有反应的话，那么建议可以去看一看医生，不要觉得只是牙齿过敏而已就不当一回事。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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