孩子的挑食偏食表现有哪些方面
孩子的挑食偏食主要表现为坚持自己喜欢的食物、不吃水果蔬菜、不接受某种性状的食物等。
孩子挑食偏食是一种比较常见的不良行为习惯,在饮食过程中可能只吃自己喜欢或习惯的食物,很多孩子不喜欢吃蔬菜水果,也可能不喜欢吃某种颜色的食物。同时,部分孩子也可能会表现为不能接受某种性状的食物,比如奶糊状、流质、固体食物等。
当孩子出现挑食时,家长要正确引导孩子,避免在饭前食用过多零食,可以将蔬菜水果做成孩子感兴趣的外观,从而提高对食物的兴趣。如果孩子挑食平时的情况比较严重,则考虑是体内缺锌引起的,此时患者可在医生指导下,服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行改善。
在平时生活中要培养良好的习惯,养成按时吃饭的好习惯,注意饮食营养多元化,避免饮食过于单一,还要保持良好的生活习惯,保证充足睡眠有利于身体的健康。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长:咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病;抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病;多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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