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为什么睡觉时感觉大脑处于半清醒状态
睡前感觉大脑处于半清醒状态,可能是非病理因素,如过度劳累、心理不佳,但也有可能是由于疾病的原因造成的,如睡眠呼吸暂停综合征、神经衰弱、帕金森病、脑梗塞等,要引起足够的重视,如果有必要及时的去医院治疗。
1、超负荷工作:如果白天从事重体力劳动,经常做脑力劳动,导致大脑和身体处于极度疲劳的状态,很容易干扰睡眠,大脑在睡觉的时候会感到半清醒,主要是因为长时间处于浅睡眠状态,没有进入深度睡眠所造成;
2、坏心态:一些人由于生活和工作上存在较多不如意的事情,导致情绪长时间处于焦虑、紧张状态,进而影响到睡眠,导致睡眠变浅,在睡觉时会感觉大脑处于半清醒状态,还可以伴有易醒、多梦,即使是睡了也会觉得乏力。
1、睡眠呼吸暂停综合征:患者夜间睡眠频繁打鼾,经常出现呼吸暂停现象,导致大脑缺氧,进而影响睡眠,导致睡眠时间较短,导致睡眠时间较短,甚至会出现睡前感觉大脑处于半清醒状态,甚至会引起失眠;
2、神经衰弱:病人主要表现为精神容易兴奋、大脑容易疲劳,同时思虑过多,常合并睡眠障碍,表现为入睡困难、多梦易醒。由于多梦易醒,睡前感觉大脑处于半清醒状态,长期睡不好会导致记忆丧失、注意力不集中等表现;如果睡得太久,会出现记忆丧失、注意力不集中等症状;
3、帕金森病:本病是一种神经退行性疾病,病人主要表现为静止性震颤、姿势步态异常、移动迟缓,还可能伴有睡眠障碍、精神障碍,从而导致病人睡眠较浅,甚至是失眠,表现为睡觉时大脑处于半清醒状态;
4、脑梗塞:由于脑组织局部缺血,导致脑神经受损,诱发脑功能障碍,病人会有头晕、头痛、语言不全、吞咽困难等神经功能缺失的症状。这种身体不舒服的症状会严重影响患者的睡眠,因为睡眠质量差,长时间处于浅睡状态,可以使病人在睡觉时表现出大脑处于半清醒状态。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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