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宝宝口腔溃疡食疗食谱分享 四个食谱可加速口腔溃疡康复
宝宝长口腔溃疡是很常见的，因为口腔疼痛，所以宝宝会不想吃饭，甚至也不肯喝水，而且还会经常哭闹，这样对宝宝的健康是不利的，所以家长要及时帮助孩子治疗，一般口腔溃疡是不用吃药的，只要注意饮食调理就可以了，家长不要给孩子吃上火的食物，也吃一些清热的蔬果，这样既可以补充维生素，也可以下火，能够促进溃疡更快愈合。下面推荐几个食疗食谱。
1、柿霜糖
材料：白糖、柿霜。做法：把柿霜、白糖一起拌匀，接着放入锅中，加水慢火煎煮，直到变成粘稠丝、出现拉丝，趁热把糖浆倒进涂抹了植物油的碟子里面，摊平后用小刀切成合适的小块。然后给宝宝食用，每天两次，有清热润燥的作用，可以治疗心火上炎引起的口腔溃疡。
2、五鲜汁
食材：雪梨、鲜莲藕、苹果、马蹄、西瓜、白糖。做法：把所有食材去皮，然后切小块，放进榨汁机榨汁，将果汁倒入盆中，加糖、冷开水搅拌均匀就可以饮用。如果担心孩子饮用太寒凉，可以煮热再饮用。有清热下火、生津止渴、解暑除烦的功效，适合肺热、胃热的患者。
3、莲子粥
食材：莲子、小米，百合、冰糖。做法：把莲子、百合洗净泡软，小米也洗净，然后一起入锅煮粥，煮到莲子、百合熟烂后加冰糖食用。这款粥清甜美味，而且容易消化，小孩子都喜欢，莲子、百合可以清火、润燥，对治疗口腔溃疡有很大好处。
4、胡萝卜粥
食材：胡萝卜、大米饭、排骨清汤、盐。做法：把胡萝卜去皮后切碎，和排骨清汤、米饭一起放入锅中，大火煮开后，小火煮至糊状就可以食用。
宝宝的口腔有溃疡，要吃清淡的食物，刺激性的食物要避免，特别是辣椒、辣酱、醋、姜、葱、大蒜等食物。烧烤、油炸食品也不要给宝宝吃，如炸鸡腿、炸牛排、炸薯条等粗硬的食物。宝宝的饮食要注意营养均衡，多吃富含维生素B的食物，多吃新鲜蔬果，对防治溃疡有很大帮助。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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