九个月宝宝吃什么辅食

对于九个月大的宝宝来说，除了要吃奶以外，还应当给宝宝吃一些辅食。首先可以给宝宝多喝一些汤类，比如说鱼汤，豆腐汤以及排骨汤等等。其次就是给宝宝多吃一些猪肝，因为猪肝具有补血的效果。后就是多给宝宝吃一些肉末鸡蛋羹。

宝宝在刚出生的前几个月，由于消化系统尚未发育完善，而且需要大量的营养支撑，因此都是以吃奶粉或者母乳为主。但是当宝宝长到九个月左右的时候，身体已经比较大了，此时单靠母乳或者奶粉的营养，已经不足以支撑宝宝营养吸收，所以这个时候就应该给宝宝吃一些辅食。但是很多家长不知道九个月宝宝吃什么辅食好呢?其实以下几种辅食，都比较适合九个月大的宝宝吃。

一，汤类食物。在宝宝发育到九个月的时候，可以给宝宝多喝一些汤类食物。汤类食物有很多，排骨汤，青菜豆腐汤等等。不同的食材做出来的汤，营养价值也不一样，比如说鱼汤中就含有大量的蛋白质，排骨汤中的钙质含量非常高，青菜豆腐汤中的维生素含量也比较高。只是家长在给九个月宝宝喝汤的时候，还要避免鱼刺骨头之类的食物卡到宝宝喉咙。

二，猪肝。很多宝宝在小的时候都有贫血的情况，由于猪肝中含有大量的铁元素以及糖化血红蛋白，可以起到很好的补血效果。所以家长可以给九个月大的宝宝多吃一些猪肝，不管是炒猪肝又或者猪肝泥，又或者猪肝菠菜汤，都比较适合九个月大的宝宝，只是要把猪肝切得稍微碎一些，块头不能太大，这样才有利于宝宝吞咽。

三，肉末鸡蛋羹。肉末鸡蛋羹是一种既美味又有营养的食物，不但九个月的宝宝可以吃，成年人也可以多吃一些。在做肉末鸡蛋羹的时候，要选择新鲜的肉末和鸡蛋，同样要把肉末切得很碎。如果宝宝有便秘的情况，还可以再用诺鸡旦羹里加上少许芝麻油，这样不但能够补充营养，更具有通便润肠的作用。

以上就是针对于“九个月宝宝吃什么辅食”的相关介绍。通过上面介绍，可以看出，对于九个月大的宝宝来说，已经具备初步的消化能力，因此很多辅食都是适合宝宝吃的。只是家长在给宝宝做辅食吃的时候需要注意两点，点就是性，一定要让宝宝吃卫生的食物。第二点就是利于宝宝吸收和消化的食物。只有这样，宝宝才能够健康茁壮的成长。