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小孩免疫力低怎么提高免疫力
小孩免疫力低下，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方法提高免疫力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的异物以及处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞等的能力。
1、调整饮食
若小孩通过饮食增强免疫力，需摄入充分的蛋白质，如适当进食鱼肉、牛肉、瘦肉、虾等富含蛋白质的食物。其次，还应适当进食谷类食物，如小米、荞麦等维生素含量较丰富的食物，此外，谷类食物还含有胚芽和多糖等抗氧化剂，能够辅助增强免疫细胞的功能，从而有助于提高小孩的免疫力。小孩适当进食含丰富纤维素的蔬果可有助于润滑肠道，促进肠道的有害物质排出，有助于促进益生菌在肠道内的生长，从而增强小孩的免疫力。
2、适当运动
通过长期坚持适量的运动，如游泳、慢跑、散步等，可使小孩心肺耐力、肌肉的力量和柔韧性得到提高，增强小孩的体质，使小孩的免疫力提高。
3、服用药物
在必要的情况下，可以服用提高免疫力的中成药，比如黄芪精口服液、参苓白术颗粒等药物。其次，也可通过使用脾氨肽、匹多莫德、丙种球蛋白和转移因子口服液等来增强小孩的免疫力。
若小孩通过饮食调整结合适当运动可提高身体免疫力，则不建议采用服用药物的方式提高小孩的免疫力。
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擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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