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IgA肾病患者可以运动吗
IgA肾病处于急性期不能做运动，要不然很有可能会加重病情。此时需要多卧床休息，等到尿液和血液恢复正常、水肿消退之后才可以下床活动。并且还要养成良好饮食习惯，可以适当多吃一些有利于病情康复的食物，比如新鲜蔬菜、水果、粥类、鸡蛋、鱼肉等。
如果IgA肾病处于稳定期可以做一些有氧运动，比如打球、瑜伽、广播操、游泳等。但要注意运动时间不宜过长，否则会对治疗效果造成负面影响。如果肾病处于急性发作期就不可以做运动，应该以卧床休息为主，这样能够促进身体早点恢复健康状态。接下来进行具体分析。
由于每个IgA肾病患者的病情情况不同，所以是否能运动无法一概而论。一般此病处于急性期间应减少不必要的活动量和运动量，以卧床休息为主有利于身体康复。要是疾病处于稳定期，并且没有明显水肿、尿液异常、高血压等症状出现，可以适当做一些比较舒缓的运动项目来锻炼身体，比如游泳、瑜伽、打球、骑车、慢跑、散步等。但要避免剧烈运动，比如举重、攀岩等。而且还要将运动时间控制在半小时到一小时左右，不能让身体出现疲劳感，否则会产生一些不利影响。
此外，患者需养成好的饮食习惯。首先要保证饮食清淡柔软易消化，比如清汤面、鸡蛋羹、瘦肉粥、小米粥等。其次应适当多吃有助于降压和消肿的食物，比如芹菜、冬瓜、茼蒿、黄花菜等。再者不能食用会加重水肿和高血压症状的食物，例如油炸食品、烧烤食物、腌制品、肥肉等。后若是伴有肾功能不全，要减少高蛋白质食物的摄入量，比如蛋类、鱼肉、牛奶等。
通过上述分享可以了解到，IgA肾病患者可不可以运动要结合病况而定，绝对不能盲目进行一些强度比较大的运动项目，以免影响病情康复。除此之外，还要积极配合医生采用药物疗法进行治疗，比如降压药、利尿剂、雷公藤多苷胶囊、糖皮质激素药物等。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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