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产后次排尿应在产后几小时内
多数女性产后次排尿的时间是产后4-6小时内，但临床上对女性产后次排尿的时间没有严格的规定，只要有尿意就可以进行排尿，有利于尽快恢复排尿习惯。如果产后6-8小时甚至是更长时间，仍然无法正常排出尿液，而且膀胱充盈，耻骨联合上方叩诊呈浊音，则表明发生尿潴留。
在分娩过程中子宫会压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹导致运动膀胱肌无力。产后盆腔内的压力突然下降会引起盆腔内淤血，产程过长也会导致孕妇大量消耗体力，由于腹壁松弛、张力下降、膀胱麻痹，或因伤口疼痛使产妇对排尿产生恐惧心理，出现尿道反射性痉挛导致排尿困难，形成尿潴留。因此产后要尽量避免一直卧床，卧床会降低尿道敏感度，阻碍尿液正常排出，可适当坐起或下床活动，从而促进尿液排出。
在分娩过程中子宫会压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹导致运动膀胱肌无力。产后盆腔内的压力突然下降会引起盆腔内淤血，产程过长也会导致孕妇大量消耗体力，由于腹壁松弛、张力下降、膀胱麻痹，或因伤口疼痛使产妇对排尿产生恐惧心理，出现尿道反射性痉挛导致排尿困难，形成尿潴留。因此产后要尽量避免一直卧床，卧床会降低尿道敏感度，阻碍尿液正常排出，可适当坐起或下床活动，从而促进尿液排出。
,如果产后短时间内没有尿意，可以打开水龙头听水流的声音，利用条件反射解除排尿抑制，产生尿意以促进排尿。此外，还可以用热水敷膀胱和会阴部。产后还要多喝水，争取每隔3-5小时排尿一次，防止膀胱过度膨胀导致尿潴留。尿潴留不仅会导致膀胱功能下降、排尿困难，还可能会影响子宫收缩，导致产后出血量增多，同时可能会造成泌尿系感染，如果出现产后尿潴留，则应及时插尿管进行排尿。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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