错位和脱臼哪个严重

通常我们所说的错位和脱臼，是指同一类的疾病，从严重程度上，应该说脱臼比错位更严重，可以理解成这样错位是一种比较轻的脱臼。由于关节在活动中间，长期的进化产生适配关系，每个骨头的形状，和另一块骨头的形状是相互适应的。当由于原因导致适应关系出现异常，我们称之为关节脱位，也是所说的错位或者脱臼。这一类原因有哪些，类原因是由于先天发育异常，比如该高的地方变低，该凹的地方变秃，这时会导致脱位，或叫脱臼、错位。第二类是由于强大的暴力，这类暴力可能会让骨头突然的向一侧移动，导致周围肌腱断裂等等，也会导致脱臼。

脱臼了不用忌口的，建议吃点儿猪蹄筋儿或者是牛蹄筋儿，对关节愈合很有帮助，当身体的某个部位脱臼的时候，应该吃一些含钙量比较丰富的食物，使得骨骼比较强健，就不容易再脱臼了，或者是多吃一些含有大量维生素d的食物，因为维生素d能够通过阳光的照射，在体内转化成钙，也能够起到补钙的作用，所以可以经常吃排骨和大豆豆腐等豆制品，也可以经常喝些牛奶，但是不能够吃太多的盐，尽量吃得清淡一些，加强营养的吸收才能恢复的快，切记不要提重物。

脱臼了不用忌口的，建议吃点儿猪蹄筋儿或者是牛蹄筋儿，对关节愈合很有帮助，当身体的某个部位脱臼的时候，应该吃一些含钙量比较丰富的食物，使得骨骼比较强健，就不容易再脱臼了，或者是多吃一些含有大量维生素d的食物，因为维生素d能够通过阳光的照射，在体内转化成钙，也能够起到补钙的作用，所以可以经常吃排骨和大豆豆腐等豆制品，也可以经常喝些牛奶，但是不能够吃太多的盐，尽量吃得清淡一些，加强营养的吸收才能恢复的快，切记不要提重物。

胳膊经常出现脱臼的情况，多可能是由于以下的原因导致。1、就是由于局部的韧带、关节囊松弛以及关节周围的肌肉组织力量的不足，而诱发出现了经常脱臼的情况发生。2、就是习惯性的关节脱位，发生这种情况，主要就是由于在次关节脱位了以后，患者并没有充分的制动、休息，而是过早的进行了一些活动，或者是一些劳动，然后导致关节囊没有完全的闭合。在患者再次进行活动，或者是劳动，以及受到外力影响的情况下，就会导致关节的骨头从关节囊中再次的脱出。发生这种情况，建议患者及时的去医院进行相关的检查，如果确定是习惯性的脱位，患者可以考虑给予手术的治疗措施，来恢复关节囊或者是韧带的紧张度，从而使病情完全恢复。