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牙龈有牙结石怎么去除 只需5步即可远离牙石困扰
牙龈上有了牙结石，如果没有及时去除掉的话，可能会诱发牙龈炎，牙周病等牙科疾病，牙龈有牙结石怎么去除呢?要想将牙结石去除掉，可采取5个方面的措施，用桔子皮或用墨鱼骨使用专用的去牙结石的牙膏，用白含漱，束草莓和发酵粉刷牙。
第1个方法，将橘子皮晒干之后磨成粉，然后和牙膏混合在一起，经常用这样的牙膏来刷牙，能够让牙齿变得洁白，而且有助于去除牙结石。
第2个方法，将乌贼骨研成细末，掺在牙膏内，也就是墨鱼骨，每天两次刷牙，可以将黑色和黄色的牙垢清除掉。
第3个方法是，目前超市里有很多专门针对牙结石的牙膏，对于牙结石并不是很严重的情况，使用专用的牙膏，每天早晚各刷牙一次，坚持一段时间就会看见结石逐渐的减少了。
第4个方法是用白醋含漱，能够将牙齿上面少量的牙结石清除掉，采用的原理是白醋将牙结石溶解掉开始在口中，在3~5分钟期间还可以用白醋来回的刷牙，效果也是不错的。
第5个方法是，将草莓捣成糊状，然后加上一定的发酵粉，搅拌均匀之后，涂抹在有牙结石的地方，几分钟之后再用牙膏刷牙，后漱口，草莓当中还有三儿发酵粉本身具有清洁的作用，两者一起采用能够达到清洁牙结石的作用。
其实要将牙龈上面的牙结石去除掉，除了以上为大家介绍的这几个方法之外，还可以用核桃壳来去除牙结石，核桃壳具有抗菌生物活性，将其加水熬煮之后，对于牙垢还有牙龈出血都具有一定的治疗效果。
牙结石长期存在，会对我们的牙齿造成不同程度的上海，所以说，要尽早想方设法将牙结石去除或减少掉，下面为大家介绍的这些方法，其实都比较简单一些，只要按照去做一做，慢慢的就会看到一定的效果。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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