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做完肋骨鼻吃什么有助于恢复
做完肋骨鼻后如果饮食得当，可以促进恢复。首先应该要以清淡易消化的为主，其次就是要摄入含蛋白质、钙质、胶原蛋白等食物。
1、清淡易消化
在刚做完肋骨鼻后的一个星期内，饮食应该以清淡易消化为主，避免吃难以消化的食物，否则会影响体内微循环，不利于伤口的愈合。清淡易消化的食物比如稀粥、果汁、玉米糊、芝麻糊等等，这些可以保持肠道通畅，促进身体营养的吸收，促进皮肤的新城代谢，对于伤口的愈合也起到很好的促进作用；
2、蛋白质的食物
蛋白质中所含的氨基酸成分，对于伤口的愈合以及抗感染有着非常好的作用，所以在能够正常饮食之后，可以适当地摄入含蛋白质的食物，不仅仅能够避免伤口感染，还能够促进伤口愈合。含有蛋白质的食物有瘦肉、牛奶、蛋类、鱼等等；
3、钙质的食物
钙质对于鼻部或者肋骨部的骨质有着巩固的作用，能够促进伤口处的骨质尽快恢复其正常的功能，所以做完肋骨鼻后，应该适当地摄入含钙质的食物。常见的含有钙质的食物有牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带等等；
4、胶原蛋白的食物
胶原蛋白是人体内含量多的功能性蛋白，有使皮肤保持活力的作用。在做完肋骨鼻后，伤口处的皮肤会在一定程度上失去活力，所以这个时候补充胶原蛋白能够有助于皮肤恢复弹性。富含胶原蛋白的食物有猪蹄、猪皮、燕窝、豆腐等。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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