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孕晚期便秘是怎么回事
孕晚期便秘可能是子宫压迫、激素影响、不良饮食习惯等原因造成。
1、子宫压迫：在妊娠晚期时，随着胎儿增大，子宫也会逐渐增大，这时子宫会压迫胃肠道，使胃肠道蠕动速度减慢，导致孕妇出现便秘。
2、激素影响：妊娠期间身体激素水平增加，很容易引起胃肠道蠕动减慢，出现便秘，还会影响胃肠吸收能力。
3、不良饮食习惯：在孕晚期时，如果孕妇经常食用高蛋白质、高脂肪等食物，但是食用蔬菜、粗粮比较少，造成肠道中纤维素含量不足，导致便秘。
除以上原因外，还可能是活动量少导致。建议孕晚期要注意多喝水，以免因肠道水分不足引起大便干燥。饮食上多吃含粗纤维较多的食物，有助于大便排出，适当锻炼身体，促进肠道蠕动。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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