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剖腹产多久可以出门逛街
剖腹产又称剖宫产，通常剖宫产后4-6周可以出门逛街，时间并不绝对，主要是因为不同女性生产后的恢复速度不同，个人体质不同，产后护理也存在差异，因此这个时间只是一个大致的范围。
1、时间较短：如果女性身体素质较好，恢复速度比较快，个人及家属能做好产后护理，保证女性在环境干净、室温适宜、心情舒畅、营养充足的情况下休养。那么剖宫产恢复时间会比较快，1个月左右就可以适当出门逛街，或进行其他强度比较低的活动，如做家务。但出门的时候要注意做好保暖工作，尤其是腹部，避免着凉；
2、时间较长：如果女性比较虚弱，营养供给不足，没有做好饮食调理，或者在恢复期间过度劳累，频繁生气、愤怒，休息和睡眠不充足，则剖宫产恢复的时间会比较慢。一般产后6周左右需要到医院进行复查，了解子宫恢复情况，如果恢复情况良好，可以咨询医生，没有特殊情况之后才能出门逛街。逛街时也要注意避免长时间行走，以自身不会感到疲惫为宜。
剖宫产对女性身体会造成一定伤害，产后女性身体比较虚弱，所以为了避免恢复过程中出现营养不良、感染等异常情况。女性应注意多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累或剧烈运动。注意观察刀口部位是否出现红肿、疼痛、流脓液等异常情况，若出现异常，应及时就医处理。
剖宫产后避免进行大补，不可过多食用大鱼大肉，因为此时机体尚未完全恢复，肠胃蠕动功能较慢，盲目食用大鱼大肉会增加肠胃负担，也不利于刀口恢复。此时饮食以清淡、易消化为主，可食用新鲜水果、蔬菜，注意营养均衡化，可及时补充体力。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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