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日常生活如何预防膀胱炎
保持生殖泌尿系统的清洁是预防潘光炎的重点，这是导致膀胱炎的一个关键性因素，另外，性行为不洁也可能引起膀胱炎，根据临床研究发现，性伴侣多，或者是性行为频繁的人群，患上膀胱炎的几率较大，下面就预防膀胱炎的方式进行介绍：
1、内裤要常换常清洗，保持身体洁净。由于内衣裤是直接与官接触，所以要经常注意消毒，避免内衣裤上留有细菌导致膀胱炎。
2、同房前后双方都要清洗干净：由于大多数细菌都是通过性生活进行传播，所以男女同房时更应该注意双方的清洁，保证不会通过性交传播感染各种疾病。
3、多喝水排出毒素：每天充足的饮水可以有排毒效果，这是大多数女性喜欢的排毒方法。作为男性也可以每天多饮水来排出体内毒素，减少细菌感染引发膀胱炎的概率，每天可以喝两公升左右的水比较有效。
TIP：膀胱炎久治不愈应做以下检查
1、尿道口附近是否有感染病灶存在，如盆腔炎、宫颈炎、尿道旁腺炎、肛周炎、前列腺炎等，找到病灶后应及时治疗。
2、做B超、腹平片、泌尿系统上行或下行造影、CT、膀胱镜检查等，看是否有尿路梗阻存在，如结石、肿瘤、膀胱颈狭窄、膀胱颈硬化、前列腺增生、尿道返流等。
3、经抗生素治疗后疗效仍不佳的患者，应对其他病原如支原体、衣原体、霉菌等进行检查，再针对性地调整治疗方案。
建议在平时的生活中多喝一些水，这样能够稀释尿液的浓度，减少尿液对膀胱的刺激，养成良好的排尿习惯，不要经常憋尿，这样对膀胱的刺激是非常大的，慢性膀胱炎虽然治疗时间比较长，但如果重视治疗的情况下，也并非是绝对的。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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