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宫颈癌预防要怎样做?
宫颈癌作为一种高发病率癌症，必须引起人们的高度重视。女性朋友要多注意自己的身体，身体状况。补充维生素c、多吃豆类食物、补充锌、硒等有助于预防宫颈癌的发生。
1、维生素C的补充
维生素C可以阻止病毒的扩散，特别是引发宫颈癌的病毒，在饮食方面多吃含有维生素C的食物可以起到很好的预防作用。
2、食用黄豆等豆类食物可以帮助身体补充雌激素，同时豆制品里面的营养物质，有很好的抗氧化功效。可破坏癌细胞生长，阻止其分裂或转移。
3、经常食用含有胡萝卜素的食物胡萝卜素被女性身体吸收后会变成维A，增强细胞的免疫力，帮助保护细胞。
4、在日常生活中补充锌和硒一定要补充这两种微量元素，不仅有益于身体健康，还能有效预防宫颈癌等疾病。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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