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膀胱膨出Ⅱ度的治疗方法
膀胱膨出Ⅱ度不属于非常严重的情况，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗及康复锻炼等方法进行治疗，逐渐改善症状。
1、药物治疗：膀胱膨出是局部的组织松弛造成，多见于女性分娩后，由于顺产时腹腔压力增加导致，可能会引起短暂的尿失禁。可在医生指导下补充雌激素，促进产后恢复，缓解膀胱膨出的情况。如果合并出现尿路感染，还需使用氧氟沙星、克林霉素等抗生素治疗；
2、物理治疗：可以进行按摩、穴位针灸等方式辅助调理，对于改善膀胱膨出Ⅱ度导致的症状，如腰酸、排尿困难、尿急、尿失禁等。如果症状明显，女性可以使用子宫托，暂时减缓不适，避免长期压迫导致继发疾病；
3、手术治疗：如果症状严重，通过药物治疗和物理治疗的效果有限，甚至出现严重的尿潴留，需要采用手术修复盆底肌，或是进行阴道前壁修复术，使膨出的膀胱回纳至腹腔内；
4、康复锻炼：可以适当增加户外运动，也可以在专业指导下做盆底肌锻炼，每天早晚进行提肛运动，吸气时提收肛门并屏住呼吸，收紧肛门3-4秒，然后缓慢呼吸再放松肛门，可以恢复盆底肌和尿道括约肌的张力，对于膀胱膨出有一定的改善作用。
平时还需要加强营养的补充，多吃优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等，也可以适当补充各种新鲜的蔬菜水果，饮食均衡，有利于改善肌肉的松弛。还要养成良好的生活习惯，不可以熬夜，保持充足的睡眠，规律作息，有尿意时及时上厕所排出，避免憋尿。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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