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测试抑郁心理的方法
测试抑郁心理的方法可以观察临床症状，也可以选择抑郁自评量表来测试，还可以去正规医院做精神科检查躯体检查，也需要做乙肝、丙肝和头颅CT、胸片等，配合做器质性疾病的检查，一般通过多种检查后，可以明确是否有抑郁心理。
1、观察临床症状：测试有无抑郁心理的方法包括观察临床症状，在患有抑郁心理后会有更多的不良表现，比如会有兴趣减退的情况，对于正常生活没有任何的业余爱好，也不会有兴奋状态，可能还会有无助感，可能会引起情绪暴躁或者是有情绪失常的情况发生，在生活中也会出现悲观和忧伤的表现，在有这些表现后，需要及时通过干预治疗方法改善。
2、抑郁自评量表：抑郁自评量表也是测试有无抑郁心理的方法之一，抑郁自评量表是通过回答问题的方法，根据患者答题情况来反映患者主观抑郁的病情，约有20题，后根据分值来测算有无抑郁以及判断抑郁的程度所达到的级别。治疗后期也要注意个人的情绪控制，避免情绪过度激动，可以通过适当的运动来增强身体体质，也可以达到释放压力的作用，防止情绪不稳影响身体健康。
3、躯体检查：测试抑郁心理的方法还包括躯体检查，在专业医生的指导下做包括头颅CT、胸片等多项躯体检查，有助于医生综合判断抑郁症状，在饮食上可以合理多样化饮食，可以多吃新鲜水果蔬菜来增加营养所需，达到情绪改善效果。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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