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儿童便秘吃什么调理
儿童便秘常见于功能性便秘和器质性便秘两种，建议患者根据病因来进行治疗。
1、功能性便秘
功能性便秘包括胃肠道蠕动缓慢、胃肠道功能紊乱等，这些都会导致患儿长时间不能排便，从而形成便秘。患者可以多吃芹菜、南瓜、红薯等粗纤维的食物，因为其中含有丰富的纤维素，可以有效地促进患儿肠道蠕动，改善便秘的症状。对于胃肠道功能紊乱的患者，可以服用双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌肠球菌三联活菌片、地衣芽孢杆菌等药物维持肠道菌群的稳定，逐渐改善便秘的症状。
2、器质性便秘
儿童器质性便秘常见于巨结肠的患者，由于结肠缺乏神经节细胞而导致肠管持续痉挛，粪便淤滞于近端结肠从而造成便秘。如果患儿便秘的程度较轻，可以服用双歧杆菌四联活菌片等益生菌和乳果糖口服液来治疗，也可以定时用等渗盐水洗肠、扩肛或使用甘油栓、泻药等避免粪便在结肠内淤积；如果患儿便秘的情况比较严重，则需要考虑手术治疗。
便秘的治疗一般重在改变日常生活习惯，通过合理的饮食和运动，多饮水以及建立良好的排便习惯等措施，缓解并治疗便秘的症状。因此患儿除了食疗之外，还可以通过增加运动量，日常保证足够的饮水量，以及定时排便等措施来促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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