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月经期乳头痛正常吗
月经期乳头痛属于正常现象。
一般情况下，乳房胀痛都是跟体内的激素水平有一定的关系。月经时体内激素水平会出现变化，刺激乳房后就会产生乳头疼痛，有一个是生理的情况，这样的情况患者是不用过于担心，等月经来或者是月经过后乳头就会恢复正常，所以也可以不必进行治疗。月经期过后乳头痛就会慢慢消失，在月经来临期间会出现各种轻微变化，比如乳房乳头疼痛、腹部轻微疼痛，是属于正常的。但是也不能完全排除病理性问题，比如乳腺增生、乳腺炎，会导致乳头痛，患者可以适当按摩乳房，促进血液循环，可以用热水热敷乳头，帮助缓解疼痛问题，情况严重的可以使用药物治疗。如果不是病理上的疼痛就表明并无大碍，不用过于担心。平时一定要注意腹部保暖，避免受风着凉，保持心情舒畅，不要有太大压力。
月经期间女性患者需要注意尽量避免性生活以及阴道内的操作，例如阴式超声、妇科内诊等。在日常饮食方面，患者在月经期间要避免进食辛辣、凉、冷、硬的食物。要注意下腹部的保暖，因为寒冷有可能会导致痛经的发生。在月经期间患者可以进行温和的运动，例如散步、快走等，但是要避免剧烈的运动，例如剧烈的奔跑、游泳等。患者在月经期间一定要注意外阴的清洁，要每天清洗外阴，使用棉质透气的卫生巾，并且要及时更换卫生巾。避免穿过紧和不通风的衣裤。注意休息，月经期间免疫力相对低下，可能会有不舒适的症状，所以要注意休息，避免剧烈的运动。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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