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乳腺疾病怎么检查 教你简单5步自查乳腺疾病
每一位女性自青春期第二性征出现之后，乳腺的健康就不容忽视，然而大部分人都不清楚自身的乳腺健康状况。乳腺疾病的自查其实很简单，以下教你如何5步自查乳腺疾病。
1、医生检查患者时正常是采取端坐或者仰卧位，而自查通常可以在洗澡的时候对着镜子，可以先观察两边乳房是否对称——包括形状、大小的对称性。
2、观察乳房有无局部的异常隆起和凹陷，有无红肿、溃疡以及“橘皮样”改变。
3、视诊之后，重要的就是触诊。触诊乳房时不是用指尖而用手指的掌面轻轻滑动，也不是用手指捏起乳房。要按照一定的顺序才能全面的没有遗漏的检查整个乳房区域，首先是按外上、外下、内上、内下的顺序在各个象限触诊，然后是中央区域触诊。
4、轻捏乳头，观察有没有溢出液体。
如果在进行触诊时，发现了肿块，要注意肿块的大小、摸起来的硬度、表面是否光滑、边界是不是清楚、能不能移动等等。因为发现肿块不一定就是乳腺癌，有可能只是良性的乳腺肿块，比如乳房纤维腺瘤。正常来说，良性的乳腺肿块摸起来不会是硬邦邦的，边界也会是清楚的，表面光滑，活动度大。恶性肿瘤正常都是硬邦邦的，表面也是凹凸不平的，因为已经破坏周围的组织，所以摸起来边界不清，因为周围组织被破坏了发生粘连，所以活动度受限。
5、当自查到乳腺肿块时，都请尽快就医，医生会给予更专业的体格检查(包括乳房的视诊、触诊和腋窝淋巴结的检查)以及结合相关的影像学检查来综合判断乳腺疾病的严重与否。
学会自查乳腺疾病，也是为了早发现早诊断早治疗，千万不要把小病拖成大病的时候再去处理。身体是革命的本钱，当代女性自强独立的同时，要更加关注自己的健康情况。
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祝肇刚 中医内科专家
擅长：咳喘、糖尿病、冠心病、高血压、肾病、肝病、脾胃病、失眠、肿瘤放化疗术后调理等内科疾病；抽动症、淋巴瘤、过敏性紫癜、肾病综合征、儿童糖尿病、川崎病、湿疹、鼻炎、腺样体肥大等儿科疾病；多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、更年期综合征等妇科疾病。
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